暑假心得體會范例精粹出爐啦，快來收藏吧?。?2篇范文）

第1篇 暑假心得體會范例精粹出爐啦，快來收藏吧！

導(dǎo)語大學(xué)生在暑假里不光是吃喝玩樂，還應(yīng)該參加一些社會實踐活動，這樣有利于增長見識，提升自己的才干，對于以后的發(fā)展頗有益，下面為您提供的暑假心得體會范例精粹，希望能夠幫到您。更多精彩的心得體會，請關(guān)注的更新。

范例一

大學(xué)期間的社會實踐，是我們步入社會正軌前的一次預(yù)熱，也是我們作為學(xué)生與社會的第一次“正面交鋒”。在南川縣南平鎮(zhèn)直接為廣大人民服務(wù)的實習(xí)，我們才得以更接地氣，在滿腹書香的身上沾染上人間煙火，真正的了解社會這個由不同階層所構(gòu)成的大染缸。“紙上得來終覺淺”，而社會實踐則幫助我們將課本上的理論變?yōu)楝F(xiàn)實，幫助我們盡早適應(yīng)社會。

我一直都深知一個道理，成長往往需要不斷的磨練。在渝中區(qū)煙草公司實習(xí)的這段時間里，酷暑、奔波、揮汗如雨是每日的日常，社會上的人情冷暖，暴雨晴空，也讓我不斷審視自己，自己的能力是否足夠撐起自己的未來；但同時，充實的暑假實習(xí)，也讓自己一步一步地走出自己的“心理安全區(qū)”，即使每天拖著疲憊的身子回到家里，自己也會為今天所經(jīng)歷的事情所學(xué)到的經(jīng)驗而歡喜。正青春，就要不懼前行！

范例二

錢鐘書先生的名作《圍城》早在兩個多月前就買下了，但在學(xué)校由于種種原因的限制，總是不能酣暢淋漓地看完，覺得斷斷續(xù)續(xù)、不連貫的閱讀實在是不舒服，索性留在了暑假一口氣讀完。

《圍城》主要是寫一群現(xiàn)代青年人的，寫這群青年人的學(xué)業(yè)，事業(yè)，婚姻，家庭。書中有戀愛的甜蜜，失戀的痛苦，禮教的約束，朋友的珍貴，生活的艱辛，婚姻的不如意，人性的難以捉摸······人生百味，他們已品嘗到了大半。

方鴻漸無疑是本書的一個主要人物。作者從法國游輪上寫起，到他離家出走止。全書下來，我總是覺得方鴻漸軟綿綿的，干事缺乏一股子向上沖的勁兒，提不起氣來。每次到緊要關(guān)頭我都得替他捏一把汗，“別啊，再等等”，他果不其然放棄了。譬如，在那個與唐曉芙訣別的雨天。再多等兩分鐘，唐曉芙就會不顧自己的面子沖進(jìn)雨中攜他上樓，他們倆也許就會在一起了，然后過著幸福快樂的生活。而他卻“狗抖毛似的”落魄離開。也許，他認(rèn)為自己和鮑小姐之間以及和蘇文紈之間的故事的確配不上唐小姐的嬌艷欲滴與真實。但，那么熱烈而真摯的愛隨之付諸東流，實在是可惜。

這樣“軟”的一個人物是十分善良的。好像“軟”的人都是有善良的特性的。善良固然會給自己加分，但有時是會誤事的。在去三閭大學(xué)的途中，他提議為孫柔嘉孫小姐向高松年要旅費；孫小姐生病不舒服時照顧了她；在孫小姐擺不平那班學(xué)生時替她代課；外表不錯，家世還行，再加一點點的憐憫，博得了孫小姐的歡心。從此，她便“千方百計”。這善良是誤了事的，二人結(jié)了婚以后更加清晰地顯現(xiàn)出來。倘若不是他那么“多情”，冷酷一點，孫小姐大概是不會愛上他的，他也就不用總是哄孩子一般哄著孫小姐，不用精疲力盡。同樣的“善良”也體現(xiàn)在與蘇文紈的交往上。

這樣“軟”的一個人物卻又是十分看中自己的尊嚴(yán)的，充滿矛盾。拒絕接收姑母的幫助，卻幾次三番地聽從趙辛楣的建議，接受他的幫助，甚至是船票，車票。但從這也可以看出他的的確確把孫柔嘉看待成了自己的妻子，不愿妻子的娘家人覺得女婿“毫無用處”甚至可憐地認(rèn)為自己竟不如bobby討人愛，故不愿接受。

孫柔嘉是大學(xué)畢業(yè)生，有自己的新式思想。她前后的性格變化之巨大著實嚇了我一大跳。旅途中那個弱不禁風(fēng)，善解人意，溫順可愛的純真女孩怎么突然變成了尖酸刻薄，愛爭強(qiáng)好勝，口齒伶俐，愛慕虛榮的女人？“趙叔叔，他說的是真的嗎？”多么無邪；路途上想家了，默默流淚，多么惹人憐愛。

婚后卻截然不同。對方家人的不尊重，對方鴻漸的限制，對趙辛楣的詆毀，對其它女人的嫉妒，性格的突然變化好像經(jīng)歷了一個過山車，從點俯沖直下，對原本對孫柔嘉存在著好感的讀者來說是一個“打擊”。莫不是孫柔嘉遭受了什么巨大刺激？孫小姐是很會隱藏的，我想這跟她從小的生活環(huán)境和接受到的新式教育有關(guān)。父母的忽視讓她感受不到愛，缺乏被愛的那份安全感，總是渴望著獨有的愛；受到的新式教育讓她看不慣方遯翁的封建迂腐。

總之，在《圍城》里，作者用精辟、諷刺、幽默、智慧的語言敘說了這群現(xiàn)代青年人的故事。閱讀該書時，我總是笑，有時淺笑，有時大笑。曹元朗的油膩，蘇文紈的自作多情，唐曉芙的機(jī)靈，方遯翁的迂腐，顧爾謙的阿諛，李梅亭的吝嗇······《圍城》描繪的是一群讀書人的眾生相，難怪有人稱它為《新儒林外史》。

范例三

高曉松曾經(jīng)說過，我們的生活不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方?？墒牵秀遍g，路的盡頭和山的高處只剩下默默期盼的家了。

微風(fēng)輕輕吹過耳際，溫暖的陽光沐浴在身上。藍(lán)白色的天際，一如既往地懸掛著驕陽，驕傲得迷了人的眼。一天下來，看的最多的便是窗外的一片綠意，聽見的最多的就是那布谷鳥的鳴叫。眺望向遠(yuǎn)方，是連綿不斷的高山，層層疊疊地佇立在遠(yuǎn)方。不知為何，心情如風(fēng)過境，離開家這么久，有點想家了……

腳步聲時遠(yuǎn)時近，偶爾也能聽得到心里的呼喚，是因為寂寞才想家嗎？不，是想家了所以寂寞。停，打?。∵€是別懶懶地賴在屋子里胡思亂想，出門去看看，說不定會別有一番風(fēng)采。

走出禮堂，漫步在這狀元長廊上，拂過不燥微風(fēng)，沁心感受大自然所帶來的靜謐。好像這只是在我的記憶里出現(xiàn)過，一顆顆隨風(fēng)剪裁而搖曳的垂柳，一座座傍水而居的古屋，一條條交錯相雜的河流……在這夏日的午后，體味生活，生活里的那一團(tuán)團(tuán)的熱火，也悄然化作無窮無盡的力量，伴著光影，流入我的骨髓。

記憶里是家鄉(xiāng)的碎影，漸漸地，重合著觀美狀元長廊的景，漸漸地，像白色的駿馬在縫隙里飛快地越過……時間匆匆，轉(zhuǎn)瞬即逝，雖然我知道，離回家的日子不遠(yuǎn)了，但是兒行千里母擔(dān)憂，不管你身處在哪里，有多苦多累，我知道背后都有一個大家庭在默默支持者我們。

第2篇 暑假培訓(xùn)心得體會范文教師篇

經(jīng)歷了12天的小學(xué)數(shù)學(xué)假期培訓(xùn)，從最初的抱怨和迷茫到最后的快樂和收獲，我覺得今年的培訓(xùn)更具有實用性和針對性，特別是縣級培訓(xùn)中的培訓(xùn)團(tuán)隊專題報告、觀看錄像材料和小組內(nèi)交流對我的影響?；貞浥嘤?xùn)歷程就像老師們說的“培訓(xùn)是一個勞累、充實，收獲的過程”。下面簡要總結(jié)自己在本次培訓(xùn)中的收獲：

一、培訓(xùn)使我對教材有了進(jìn)一步的認(rèn)識。

從畢業(yè)到現(xiàn)在我大部分是教高年級，記得前年在課標(biāo)考試中出了一個低年級的教學(xué)情境，讓說出教學(xué)目標(biāo)和設(shè)計教學(xué)案例我沒有做好，還有從前年我接收了一年級，為了熟悉教材，我違反規(guī)定兩周沒有上新課。我想大部分老師都有這種感受，對于自己沒有任教的年級無論是教學(xué)目標(biāo)還是知識結(jié)構(gòu)都不是很了解。而本次培訓(xùn)恰恰彌補了這一點，在學(xué)校培訓(xùn)中，我從第一冊到第十二冊，一冊一冊的研讀，仔細(xì)揣摩知識間的聯(lián)系，使我明確了教學(xué)知識在學(xué)生發(fā)展中的地位，在鎮(zhèn)及培訓(xùn)中，任教老師提出自己教學(xué)中的困惑，老師們一塊討論，共同提升了自己。在縣級培訓(xùn)中，我收獲的是重新認(rèn)識了教材中“統(tǒng)計和概率”“綜合與實踐活動”這兩大部分的作用。在自己的教學(xué)中這些內(nèi)容沒有得到重視，以后應(yīng)當(dāng)改進(jìn)。

二、培訓(xùn)更新了我的教學(xué)觀念。

農(nóng)村老師外出學(xué)習(xí)的機(jī)會很少，教學(xué)觀念落后是現(xiàn)實的，這次培訓(xùn)我充分認(rèn)識到數(shù)學(xué)教學(xué)不是簡單的知識教學(xué)和技能培養(yǎng)，數(shù)學(xué)教學(xué)還要注重培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思維，教會學(xué)生用數(shù)學(xué)的思維去發(fā)現(xiàn)問題，分析問題和解決問題。數(shù)學(xué)還要注重培養(yǎng)學(xué)生的態(tài)度與價值觀，這一點我一直覺得很迷茫，韓老師的一句話對我啟示很大：“學(xué)生的態(tài)度和價值觀主要體現(xiàn)在學(xué)生是不是喜歡數(shù)學(xué)上”。此外本次培訓(xùn)還使我了解了自主探究課、解決問題課和統(tǒng)計與概率課等課型的教學(xué)模式。

三、培訓(xùn)解決了自己教學(xué)中的一些困惑。

本次培訓(xùn)充分發(fā)揮了團(tuán)體的力量，通過在各級培訓(xùn)中和老師們交流，解決了自己在教學(xué)中的很多困惑。如：在二年級教學(xué)中學(xué)生在計算375+243時，學(xué)生很容易寫成357+243或375-243開始我一直把原因歸結(jié)在學(xué)生粗心上，現(xiàn)在想來是學(xué)生的認(rèn)知能力還沒有完善。教學(xué)中我們要重視學(xué)生的錯誤，從挖掘?qū)W生錯誤原因中找到學(xué)生原有知識經(jīng)驗的起點。再如學(xué)生在認(rèn)識完米和厘米后，對于單位的實際長度很難理解經(jīng)常出錯，我也很迷茫一直沒有找到原因，現(xiàn)在想來學(xué)生消化知識應(yīng)當(dāng)有一個過程，教師在教學(xué)中要能理解并尊重學(xué)生的這種差異。

總之，我感覺這次培訓(xùn)使我的思維更活躍，使我對教學(xué)中的出現(xiàn)的問題有了進(jìn)一步的認(rèn)識。在以后的時間里我將進(jìn)一步消化所學(xué)知識，并把所學(xué)的新思想，新方法應(yīng)用到自己的教學(xué)中去。

第3篇 2023年暑假大學(xué)生三下鄉(xiāng)實踐活動心得

第三天了，也許是剛開始的干勁都有些消逝了，早上起床時每個人的臉上都是帶點茫然的。

今天的主要工作是參觀炎汝告訴炎陵段第十標(biāo)段，從而對調(diào)研課題進(jìn)行更為深刻的感性認(rèn)識。同時，在參觀的過程中，調(diào)查農(nóng)民工的工作現(xiàn)狀，深入了解農(nóng)民工生活狀況。

上午，我們參觀了炎汝高速公路炎陵十標(biāo)段，該標(biāo)段共三座大橋水口山大橋、南山龍大橋、新家洞大橋，我們主要參觀的是水口山大橋。水口山大橋多采用抗壓力空心橋墩，墩高70--80米、壁厚50--55公分、重達(dá)142噸、橋長1.2公里，橋墩由系梁、沉臺、樁基組成在路上，抬頭向山上看，在云霧間，隱隱約約看到許多施工設(shè)施和橋墩，遠(yuǎn)看只覺的有些微的壯觀，但是當(dāng)我們真真正正的帶上安全帽上到了山上的工地上時，一下就被那高聳的橋墩震撼了。70多米高的橋墩上，工人們系帶安全繩、安全帶在橋墩上的模板上施工，我們到達(dá)橋墩下時，工人們剛好拆除鋼筋護(hù)欄模板準(zhǔn)備繼續(xù)向上搭建施工，“砰”的一聲，把橋墩下的我們都嚇到了，但是帶我們來的工地監(jiān)理卻是習(xí)以為常，他高速我們說這就是工人們的工作，習(xí)慣就好。據(jù)工作人員介紹由于山體主要由石英和石灰組成，所以炎汝高速是湖南省高速修建難度最高之一，山區(qū)見山打洞，見谷架橋，最高地為1000多米，為了能保質(zhì)保量的完成工程，工人每天工作近11小時。

接著我們與農(nóng)民工一起進(jìn)餐，在進(jìn)餐時，工人胡大哥與我們一起進(jìn)餐，他對我們說了很多關(guān)于農(nóng)民工的生活和工作上的事情，胡大哥是去年5月份來到的工地，一直都在工地上奮斗，連過年都沒有時間回家。因為工作忙碌，直到今天，胡大哥去的最遠(yuǎn)的地方就是離工地10公里遠(yuǎn)的中村。

稍事休息后，我們開展了有關(guān)“xx”規(guī)劃的講座，在工人中普及我國相關(guān)政策，“xx”作為我國建設(shè)小康社會的最重要的階段之一，對我國的發(fā)展具有十分深遠(yuǎn)的意義。接著我們開始了對農(nóng)民工發(fā)放調(diào)查問卷，隊員們都認(rèn)真做好問卷填寫指導(dǎo)及回收工作，調(diào)查問卷主要是對農(nóng)民工生存狀況的調(diào)查研究。

接著我們、為農(nóng)民工進(jìn)行了慰問演出與派發(fā)了禮物。在慰問演出時，工人們不時發(fā)出喝彩聲。

工人胡大哥為我們介紹說，他們平時沒什么娛樂活動，因為是在深山施工，所以很少有生人過來，我們過去后為工人們帶來了快樂與笑聲，節(jié)目雖然不是非常的精彩，工人們卻看的津津有味。最后我們向工人們發(fā)放了一點心意——一條毛巾。在離開時，隊友們的心情都是比較沉重的，畢竟，我們這些孩子都是沒有經(jīng)歷過如此事情的，雖然只相處了一天，我們卻也與胡大哥結(jié)下了深厚的友誼。

晚上，在回到駐地后，隊友們都顯得十分的疲累，一個個的臉上都寫著“疲憊”兩個字，但是，作為隊長的我卻又不得不將他們召集起來開會。今天的工作中，我們多次出現(xiàn)了身為大學(xué)生不應(yīng)該發(fā)生的錯誤——在早上出發(fā)時，我們把要送給工人們的禮物，半箱藿香正氣水放在了駐地，沒有帶去工地，在回來時，又發(fā)生了將物品遺忘在工地等事情。比較生氣的我很罕見的對隊友們發(fā)火了，我急了，當(dāng)時隊友們都不是很開心，我也很難受，但是這次是我不得已而為之。作為一名團(tuán)長，在隊友們都漸漸的放松時，我必須上好這根發(fā)條，這些錯誤說起來有我的責(zé)任，我沒有分好工，但是大家那滿不在乎的樣子讓我很憤怒，大家出來說到底還是來進(jìn)行暑期實踐工作的，而不是出來旅游的。哎！在沉重的心情中，我們結(jié)束了第三天的工作。

第4篇 暑假社會實踐心得總結(jié)精選范文2023

我同我校10名帶隊老師和32名同學(xué)7月18日趕赴廣西欽州進(jìn)行“三下鄉(xiāng)”活動。在為期四天的社會志愿服務(wù)工作中，我收獲了許多，有辛酸也有快樂，有憤怒有無奈。

每位隊員都肩負(fù)重任，對當(dāng)?shù)厝罕娺M(jìn)行文藝演出、義診、政策宣講、調(diào)研等等各項活動已經(jīng)劃上了圓滿的句號。我翻開“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的日記，這四天的點點滴滴，無都不歷歷在目，記憶猶新，出征前的豪情壯志依然在我們心底洶涌澎湃，忘不了同一隊中隊友們一起經(jīng)歷的酸甜苦辣，忘不了烈日下一起流過的汗水，忘不了大家一起引吭高歌，歡聲笑語。

過程，我們分享奉獻(xiàn)的快樂。7月19日，我們首先在欽州市大寺鎮(zhèn)展開“三下鄉(xiāng)”活動。當(dāng)時我的心情特別興奮，因為這是我第一次深入鄉(xiāng)村為老百姓服務(wù)。我們一下車就看到一所希望診所，心更不知為啥突然暖暖的。同學(xué)們馬上行動起來，拉橫幅、搬醫(yī)療器材、搬水等。熱情高漲、激情昂然地做著每一件事情，被太陽曬黑了臉，被蚊子叮出了大包，但誰都沒有在意，繼續(xù)走在山村進(jìn)行調(diào)研，我主要是調(diào)查新農(nóng)村合作醫(yī)療的情況，調(diào)研下到每家每戶，挨家挨戶的問情況，做調(diào)研報告，平均每份調(diào)研報告的花上至少十分鐘，看著村民滿意的笑容，我們無比的自豪，聽著農(nóng)民樸實的贊譽，我們滿心愉悅，體味著服務(wù)他人的快樂。我看到我的隊友穿著整齊干凈的護(hù)士服為老百姓測量血壓，仿佛看到了醫(yī)學(xué)界又一顆璀璨的星星，特別是老百姓和她們緊緊握手的時候，好親切還溫心。離開希望診所，還帶走了一份牽掛，那里的醫(yī)療技術(shù)確實不是很好，需要盡快去完善。

我好喜歡欽州的空氣，讓我心情愉悅。接著我們的服務(wù)隊伍來到靈山縣伯勞鎮(zhèn)鄧陽村，這個村子的人好熱情，早已站滿在門口準(zhǔn)備好迎接我們的到來，還為我們的到來寫了歡迎詞，看到這一幕，大家心里都好感動。文藝演出如期進(jìn)行，老百姓打著傘在看文藝演出，還積極配合我們的醫(yī)學(xué)小知識有獎問答，文藝演出在一陣陣熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束了。義診中，由于部分老師聽不懂當(dāng)?shù)氐恼Z言，恰好我懂，因此我就暫時充當(dāng)一名小小翻譯員，老師耐心細(xì)致做病史詢問和體格檢查，并對每位老百姓作了細(xì)致入微的解釋，我就在旁邊一句句翻譯傳達(dá)。當(dāng)我把防病小知識手冊發(fā)給老百姓時，心里挺擔(dān)心他們不接受的，所以我對他們進(jìn)行了一番宣講，我覺得在這方面還有待提高。

在參觀廣西欽州保稅港區(qū)中，我看到了廣西經(jīng)濟(jì)發(fā)展的速度之快，展望廣西經(jīng)濟(jì)的騰飛。廣西人民真的付出了很多，我為此而驕傲。接著我們來到孫中山的雕像下，仰望孫中山雕像發(fā)現(xiàn)，心并不遠(yuǎn)，夢并不遠(yuǎn)，只要你踮起腳尖?！案锩形闯晒?，同志仍須努力”我在心里默默念著這句話。

在這次“三下鄉(xiāng)”活動中，我學(xué)到了許多課堂上學(xué)不到的東西，增加了自己的社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗，這對今后進(jìn)入社會參加工作都是一筆不少的財富。另外，遠(yuǎn)離城市的浮躁和喧囂，我們這群生活在幸福之中從未嘗試生活艱辛的大學(xué)生深入農(nóng)村中?！捌D辛知人生，實踐長才干”通過豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解社會，開闊視野，增長了才干，并在實踐中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己的不足，對自身增值能夠進(jìn)行客觀的評價?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”社會實踐活動是我們找到理論與實踐的結(jié)合點。

服務(wù)父老鄉(xiāng)親，播撒白衣天使關(guān)愛，那是我們的榮幸，也是我們的職責(zé)。在此，我要感謝這幾天領(lǐng)導(dǎo)老師對我們的關(guān)心與照顧，還有學(xué)校對大學(xué)生素質(zhì)拓展的大力支持。我們的才干得到了增強(qiáng)，思想得到了豐富，培養(yǎng)了團(tuán)隊精神，在我的人生閱歷里，留下了一段難忘的記憶。

8月2日我到桂平市中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行了為期15天的見習(xí)。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求和規(guī)定，我分別到了內(nèi)、外、婦、兒、骨傷五個科室學(xué)習(xí)，在見習(xí)期間我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同志，嚴(yán)格要求自己。努力做到不遲到，不早退，不無故曠工及擅自離開工作崗位。記得老師給我機(jī)會幫病人測量血壓的時候，我好緊張，害怕自己聽不準(zhǔn)，說出來嚇到病人，我連續(xù)測了兩次，才確定結(jié)果告訴老師。有次老師讓我拔針，我小心翼翼地拔出針頭的那一刻，老師稱贊很好，很干脆利落，我心里暗暗高興。我好感謝老師放心給我動手照顧病人，在這過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的良好職業(yè)道德。這十五天見習(xí)挺疲累的，但是卻收獲了許多，除實務(wù)工作上的學(xué)習(xí)，人際關(guān)系的拓展，職場文化百態(tài)，還有一些活動的參與讓我收獲良多。我將繼續(xù)努力，牢記職責(zé)?；氐綄W(xué)校繼續(xù)加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，特別是護(hù)理操作技術(shù)的學(xué)習(xí)，這點在臨床上最重要，見習(xí)中我深深體會到了。做到全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

這個暑假我過得好充實，好值得?！叭锣l(xiāng)”、醫(yī)院見習(xí)給了我好大的啟發(fā)，我會好好總結(jié)其中的不足，在往后的日子里改正，加以完善。我為我可以在大學(xué)生素質(zhì)拓展手冊里畫上精彩的一筆感到高興。社會實踐讓我更加明確以后的道路該如何走。

第5篇 2023年小學(xué)生暑假讀書心得體會

父母老師常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。我通過讀美國著名聾女作家、教育家海倫﹒凱勒寫的《假如給我三天光明》后，我才更加徹底地懂得這句話的道理。

這本書把作者對人生的感受和對光明的期盼一字不落地展現(xiàn)在我們小讀者的眼前，使我們倍受感動，從中也明白了許多的人生道理。

書中講到：“要是人們把活著的每一天都看做是生命的最后一天的話，那該有多好啊，這樣就更能顯出生命的價值了?！痹倏纯次覀兊纳?，難道不是這樣嗎?時間永遠(yuǎn)是無限的，像江水一樣，源源不斷，但是，我們每一個人所能利用的時間卻是有限的，時間是最最寶貴的。雷鋒的名言有一句說得很好：“要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去”這句話教育我們平時要多做一些有利于人民的事情。列夫.托爾斯泰的名作《復(fù)活》時刻提醒著我們虛度光陰是多么的可怕。可是，仍有一些人讓時間叢身邊一分一秒的逃走，而他們卻去打游戲機(jī)、看電視、睡懶覺。我真想對那些浪費時間的人高聲吶喊：“醒來吧，你們不要再浪費時間，要知道時間的珍貴，好好利用時間，別再讓時間悄悄地逃走了!'

文中有一句話，使我激動不已，那就是：“事情往往就是這樣，一件東西你一旦失去，才會留戀它。”這句話很有道理，當(dāng)你貪玩，把腿摔傷時，你才會留戀以前的歡聲笑語;當(dāng)你失去光明時，你才會留戀以前那雙清亮的大眼睛;當(dāng)你沒有目標(biāo)地過完了一生，你才會留戀以前你所浪費的時間。我們要熱愛周圍的一切，要熱愛生活。

讓我們一起來好好地利用寶貴的時間吧，讓我們一起讓生活變得更有意義吧!

第6篇 暑假實踐心得體會1500字典藏版

古人曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。短暫又難忘的實習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個星期的暑假社會實踐期，回首這一個星期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的無形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

這次的認(rèn)識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會實習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時，在大三學(xué)年，能對所學(xué)知識有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習(xí)中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習(xí)中，困難時刻嚴(yán)峻的考驗著我們。

通過這次實習(xí)，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會在這個地方實習(xí)而感到慶幸。

第7篇 大學(xué)生暑假社會實踐心得體會600字精編范例

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

大學(xué)生暑假社會實踐心得體會600字

第8篇 精編暑假安全教育心得體會200字優(yōu)秀范文

導(dǎo)語在安全教育上面，各班主任認(rèn)真對待，在知識講授上是“八仙過海，各顯神通”，將安全知識和各種自救、自保、逃生技巧讓學(xué)生理解和掌握，最終目的是讓學(xué)生在危險面前沉著冷靜，化險為夷。那么，下面為您精心整理了暑假安全教育心得體會200字，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在街上的車輛越來越多，各種電器設(shè)施也更加齊全，我們小學(xué)生注意安全顯的更加重要了。

首先，車輛越來越多，我們每天上學(xué)放學(xué)都要走馬路，一定要遵守交通規(guī)則，決不闖紅燈，中路中間，過路的時候一定左右看好，確定安全了才可以過。

其次，現(xiàn)在到處的電器都多了，我們小學(xué)生的認(rèn)知水平差，很多東西都是不可以亂碰的，不然就會有觸電的危險。

再次，在不經(jīng)大人的允許和看管下不可以自己開煤氣燥，玩火，以免發(fā)生危險。

最后，現(xiàn)在壞人也很多，小學(xué)生容易被騙，所以出門一定不可以和陌生人說話，不能跟著陌生人去玩。

注意安全很重要，這不僅對我們自己好，也可以讓家長老師放心。我們一定好好聽老師和家長的話，注意安全，做個好學(xué)生好孩子。

第9篇 實用版暑假實習(xí)報告心得體會

范例1

大學(xué)的最后一個暑假，我去區(qū)檢察院實習(xí)，時間是從20xx年七月十六日至八月九日。實習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，在實習(xí)期間能夠遵守工作紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和檢察人員交辦的工作，得到院領(lǐng)導(dǎo)及全體檢察干警的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。

此次實習(xí)，主要崗位是審查起訴科，因此主要實習(xí)科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實習(xí)中，我參加了幾起案件的開庭審理，認(rèn)真學(xué)習(xí)了正當(dāng)而標(biāo)準(zhǔn)的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細(xì)致的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環(huán)節(jié)，認(rèn)真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，并掌握了一些法律的適用及適用范圍。跟隨干警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機(jī)。真正了解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時還配合公訴人員做好案件的調(diào)查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。

實習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向領(lǐng)導(dǎo)和檢察干警求教，認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論，黨和國家的政策，學(xué)習(xí)法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙?xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學(xué)教育和實踐的確是有一段距離的。法學(xué)是一門實踐性很強(qiáng)的學(xué)科，法學(xué)需要理論的指導(dǎo)，但是法學(xué)的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學(xué)教育應(yīng)當(dāng)與實踐結(jié)合起來，采用理論與實際相結(jié)合的辦學(xué)模式，具體說就是要處理好“三個關(guān)系”：即課堂教育與社會實踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關(guān)系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關(guān)系，力求實踐內(nèi)容與實踐規(guī)模同步調(diào)進(jìn)展。

在實習(xí)過程中，也發(fā)現(xiàn)法律的普及非常重要。我國政府為推進(jìn)法治建設(shè)而進(jìn)行的多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時候，人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至于觸犯法律；有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的規(guī)定不明白，不知道該適用哪一部法律，有一個案件就是這樣的，被告人原是某村會計，后來在改選中落選，這樣一些會計帳簿、會計憑證需要移交，但是他一直認(rèn)為《會計法》是規(guī)定的要等帳目清算后再移交，所以就堅持不交出，結(jié)果被以隱匿會計帳簿、會計憑證罪逮捕。這一個案例就說明我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解法律、法規(guī)的含義。并在這個基礎(chǔ)上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神圣地位，只有這樣法治建設(shè)才有希望。

再有一個問題就是青少年犯罪。在實習(xí)中所接觸的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以后出生的，甚至有兩個犯有搶劫罪的被告人是八七年的。不考慮被告人家庭和自身因素，從社會大環(huán)境來說，我覺得社會也有一些責(zé)任的。從八十年代初改革開始到八十年代末，這是一個重大變革的時期。這一段時間對精神文明建設(shè)有些放松，也就是說，有些犯罪人在童年時期就有可能已經(jīng)沾染上了一些不良習(xí)氣。所以說，教育從娃娃抓起，不能只是一個口號，要真正落到實處。

“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和干警們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。

學(xué)習(xí)法律的最終目的是要面向群眾，服務(wù)大眾，為健全社會法治，為我們的依法治國服務(wù)的。高等法學(xué)教育在推進(jìn)法治建設(shè)過程中擔(dān)當(dāng)著重要的角色，其培養(yǎng)的具備一定基本理論知識，技術(shù)應(yīng)用能力強(qiáng)、素質(zhì)高的專業(yè)技能人才，將在社會上起到重要作用?，F(xiàn)代的社會是一個開放的社會，是一個處處充滿規(guī)則的社會，我們的國家要與世界接軌，高素質(zhì)法律人才的培養(yǎng)必不可少。因此，對人才的培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)面向?qū)嶋H，面向社會，面向國際。法學(xué)教育本身的實踐性很強(qiáng)，所以采用理論聯(lián)系實際，理論與實際相結(jié)合的辦學(xué)模式是比較可行的，大學(xué)的法學(xué)院應(yīng)當(dāng)與公、檢、法、律師事務(wù)所等部門建立良好的關(guān)系，定期安排學(xué)生見習(xí)，讓學(xué)生更好的消化所學(xué)的知識，培養(yǎng)學(xué)生對法學(xué)的興趣，避免畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象，向社會輸送全面、合格、優(yōu)秀的高素質(zhì)法學(xué)人才。

范例2

在我們接觸市場營銷專業(yè)課之前，我們專業(yè)特別的進(jìn)行了這次專業(yè)認(rèn)識的實習(xí)。這次實習(xí)從2023年8月22日到9月9日，歷時達(dá)三周之久。主要通過同學(xué)們在查看資料的前提下自行到社會上找實習(xí)單位的方式來進(jìn)行的。效果很不錯。這次專業(yè)認(rèn)識的實習(xí)，是為了讓我們對營銷專業(yè)有一個初步的感性認(rèn)識和了解，同時也對自己有一個清晰的認(rèn)識，以便在以后的學(xué)習(xí)中能夠揚長補短。通過這次實習(xí)，也使我們初步培養(yǎng)了專業(yè)興趣，初步設(shè)想了未來發(fā)展的方向，為今后的專業(yè)學(xué)習(xí)及就業(yè)打下了良好的基礎(chǔ)。通過這三周的實習(xí)，我們基本上達(dá)到了初步學(xué)會發(fā)現(xiàn)營銷問題并嘗試用理論分析營銷問題，收集、整理與分析資料，書寫實習(xí)報告等專業(yè)認(rèn)識的目的。這次實習(xí)在老師的指導(dǎo)和同學(xué)們的努力下，最終取得了圓滿的成功。

一、商業(yè)企業(yè)的實習(xí)過程

(一)實習(xí)單位簡介我們實習(xí)的單位是鄭州盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司，我們的實習(xí)主要是在它的營銷部進(jìn)行的。在人們消費水平逐漸提高，生活質(zhì)量要求越來越高的今天，裝修污染(裝修污染的相關(guān)材料見附錄一)卻困擾著人們。而這家公司正是以改善人類居室環(huán)境為己任，為消費者提供有效的空氣治理方案，以優(yōu)秀的產(chǎn)品、專業(yè)的施工、合理的價位，為消費者打造一個無污染的家。治理裝修污染是這家公司的主要工作，其主打產(chǎn)品是光觸媒。

(二)我們組的實習(xí)安排從8月22至8月24日，我們在學(xué)校內(nèi)部通過電子網(wǎng)絡(luò)對專業(yè)知識進(jìn)行初步瀏覽;8月25日我們組開始找實習(xí)單位，當(dāng)天我們就選定了一家公司，但晚上經(jīng)過考慮就把它辭了;8月26日，我們最終選定了鄭州盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司;8月27日，休息一天;8月28日，我們正式上班，這一天到公司我們的主要工作就是查閱公司的相關(guān)資料，對公司進(jìn)行一個初步的了解與認(rèn)識;8月29日，我們根據(jù)公司經(jīng)理的安排到該公司的營銷部了解情況;8月30、31日，9月1、2、3日，我們被分別派往業(yè)務(wù)經(jīng)營點，跟著公司的業(yè)務(wù)員學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)經(jīng)營;9月4、5日，我們休息兩天;9月6、7、8、9日，根據(jù)老師的安排，我們在校內(nèi)寫實習(xí)報告。9月9日實習(xí)報告的上交，標(biāo)志著這次為期三周的專業(yè)認(rèn)識實習(xí)結(jié)束。

(三)我們的實習(xí)內(nèi)容我們組的實習(xí)內(nèi)容主要是在圍繞專業(yè)認(rèn)識主題的前提下參加鄭州盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司的業(yè)務(wù)經(jīng)營工作。我們在接觸顧客時，主要了解顧客的消費需求及消費心理;在與業(yè)務(wù)員相處時，主要學(xué)習(xí)其洽談業(yè)務(wù)的語言和技巧;同時，我們也注意觀察周圍的一切，進(jìn)一步了解我們的營銷環(huán)境。我們以營銷人的身份去參加真槍實彈的演練，在這個過程中，我們初步對營銷專業(yè)有了感性的認(rèn)識，同時也培養(yǎng)了我們的專業(yè)興趣。

二、商業(yè)企業(yè)的營銷特點及分析

(一)盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司的營銷環(huán)境營銷環(huán)境是存在于企業(yè)營銷部門外部的不可控制的因素和力量，這些因素和力量是影響企業(yè)營銷活動及其目標(biāo)實現(xiàn)的外部條件。任何企業(yè)的營銷活動都不可能脫離周圍的環(huán)境而孤立存在進(jìn)行。所以任何一次的企業(yè)活動都要以環(huán)境為依據(jù)，主動地去適應(yīng)環(huán)境，同時透過營銷努力去影響外部環(huán)境，使環(huán)境有利于企業(yè)的生存和發(fā)展，有利于提高企業(yè)營銷活動的有效性。

1.該企業(yè)的宏觀營銷環(huán)境分析宏觀環(huán)境是指影響微觀環(huán)境的一系列巨大的社會力量，主要有:人口、經(jīng)濟(jì)、政治、法律、科學(xué)技術(shù)、社會文化及自然生態(tài)等因素。宏觀環(huán)境一般以微觀環(huán)境為媒介去影響和制約企業(yè)的營銷活動，在特定場合，也會直接影響企業(yè)的營銷活動。該企業(yè)位于鄭州市區(qū)，鄭州市是一個省會城市，人口集中，政治法律等都比較完善，但該企業(yè)面對的一個瓶勁問題是無法生產(chǎn)及引進(jìn)真正能夠消除污染的產(chǎn)品與設(shè)備，這也是目前的科技所不能達(dá)到的，這直接關(guān)系公司的營銷策略。不完美的產(chǎn)品，肯定得不到顧客的十分滿意，從而影響企業(yè)的銷售額。

2.該企業(yè)的微觀環(huán)境分析微觀環(huán)境是指與企業(yè)緊密相連，直接影響企業(yè)營銷能力的各種參與者，包括企業(yè)本身、市場營銷渠道企業(yè)、顧客、競爭者以及社會公眾。微觀環(huán)境直接影響與制約企業(yè)的營銷活動，多半與企業(yè)具有或多或少的經(jīng)濟(jì)關(guān)系。該企業(yè)的微觀環(huán)境對企業(yè)本身的發(fā)展有很多不利。企業(yè)本身實力不強(qiáng)，資金不富，影響力不強(qiáng)，這直接影響其營銷策略和營銷投入。該企業(yè)的顧客卻是那些有錢的主，因此這一點對公司來說是有利的營銷環(huán)境。該企業(yè)的競爭對手很多，但這是無法改變的市場競爭規(guī)律。企業(yè)所面對的社會公眾都是一群思想觀念落后的中國人，使其很難在社會公眾中樹立良好的形象。這些微觀環(huán)境直接影響企業(yè)的營銷活動。

(二)該企業(yè)的營銷特點及分析該企業(yè)采取的營銷路子是綠色營銷和體驗營銷，同時以推銷策略為主攻力。

1。綠色營銷綠色營銷，廣義的解釋，指企業(yè)營銷活動中體現(xiàn)的社會價值觀、倫理道德觀，充分考慮社會效益，既自覺維護(hù)自然生態(tài)平衡，更自覺抵制各種有害營銷。因此，廣義的綠色營銷，也稱倫理營銷。狹義的綠色營銷，主要指企業(yè)在營銷活動中，謀求消費者利益、企業(yè)利益與環(huán)境利益的協(xié)調(diào)，既要充分滿足消費者的需求，實現(xiàn)企業(yè)利潤目標(biāo)，也要充分注意自然生態(tài)平衡，實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)與市場可持續(xù)發(fā)展。

因此，狹義的綠色營銷，也稱生態(tài)營銷或環(huán)境營銷。綠色營銷與傳統(tǒng)營銷相比有著更為突出的特征:

(1)綠色消費是開展綠色營銷的前提;

(2)綠色體制是綠色營銷的法制保障;

(3)綠色觀念是綠色營銷的指導(dǎo)思想;

(4)綠色科技是綠色營銷的物質(zhì)保證。鄭州盛煌經(jīng)貿(mào)有限公司，其行的就是綠色營銷，在人們生活質(zhì)量逐漸提高的今天，各種裝修污染已經(jīng)嚴(yán)重影響到人們的身體健康與生命安全，而該公司致力改善人類居室環(huán)境，降低裝修污染對人們的危害。這種營銷的出發(fā)點就是以滿足綠色需求為中心，并以提升人們的生活質(zhì)量為已任，著眼未來，追求技術(shù)進(jìn)步，促進(jìn)綠色產(chǎn)品的發(fā)展。當(dāng)然這家公司也是“環(huán)?；貧w”熱潮的附屬品。

范例3

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)已過了三年了。明年我就要步入社會，永遠(yuǎn)的離開學(xué)校了。對此，我即興奮又不舍。興奮是我即將能用自己的雙手養(yǎng)活自己，不舍的是離開了這么多為學(xué)生們嘔心瀝血的老師們和與自己同舟共濟(jì)的同學(xué)們。為了在大學(xué)留下了美好而深刻的一頁，并且為以后出去工作做好充分準(zhǔn)備，我在這個暑期決定去參加實習(xí)工作。在實習(xí)過程中接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力。

這個暑假有幸來到廣西潔寶紙業(yè)有限公司實習(xí)，我感到非常的高興。對于還在學(xué)校讀書、尚未走進(jìn)社會的我非常珍惜此次實習(xí)，我積累了很多社會經(jīng)驗，為以后出去工作做了更好的準(zhǔn)備。

剛進(jìn)公司實習(xí)的第一周，我們主要是了解公司和相關(guān)行業(yè)的知識，了解到潔寶紙業(yè)是一家廣西造紙企業(yè)，并在在環(huán)保方面做的也是數(shù)一數(shù)二的。因為公司采用的是甘蔗纖維做為原料，制出來的紙是自然的潔白，而非使用化學(xué)藥品，健康又環(huán)保。公司的主要品牌為：潔寶依人，大拇指和榴花等。對于整個造紙行業(yè)，我們掌握了如何對生活用紙進(jìn)行質(zhì)量判別、制漿工藝流程。品牌宣傳口號：紙用潔寶，健康環(huán)保。符合了公司用甘蔗纖維做為原料的健康環(huán)保理念。

我實習(xí)所在的部門是市場部，主要任務(wù)是推廣公司的新產(chǎn)品“桂林印象”類生活用紙、調(diào)查公司產(chǎn)品的鋪市率、顧客的分布和競爭對手(恒安、維達(dá)等)的銷售情況。具體工作情況概述如下：

一、市場調(diào)查。我們這一小組是負(fù)責(zé)青秀山、醫(yī)科大這片區(qū)域。從調(diào)查結(jié)果中我們可以了解到，目前市場上存在很多假貨出售，特別是一些偏遠(yuǎn)小區(qū)里面大部份是假貨。競爭力比較大的是恒安和玉鳳，恒安的錢夾紙鋪市認(rèn)幾乎人100%;玉鳳的卷紙鋪市率也很高，顧客反應(yīng)說玉鳳質(zhì)量好價格低。而我們的新產(chǎn)品桂林印象鋪市率是非常非常的低，把新產(chǎn)品的鋪市率提高上去，就是我們營銷實習(xí)的主要傷務(wù)。

二、新產(chǎn)品的推銷。做這個工作非常辛苦，有幾次我都想放棄了，但在同事們的鼓勵下，我沒有放棄，仍然繼續(xù)努力并堅持到了最后。剛開始我們對區(qū)域不是很了解，找店的時候有一些耗費時間，但后面兩周我們都很熟練了，每天走的訪問的店數(shù)越來越多;起初我們做的也不順手，后面經(jīng)驗多了，訂單也有所增加。遇到的主要問題：顧客對新產(chǎn)品排斥很大、假貨過多、競爭對手很早就先站領(lǐng)了市場、很多連鎖店都是統(tǒng)一采購、店主不在。雖然問題很多，但我們一直堅持下來，盡的努力把產(chǎn)品推銷出去。雖然沒有達(dá)到我們的要求，但我們相信以后我們會做的更好。

在這段時間里，我不僅學(xué)到了很多書本中學(xué)不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟的堅強(qiáng);在實習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時，我會向一起工作的同事交流，有時候也會請教我的指導(dǎo)老師;在具體的市場上，曾受到無數(shù)次的拒絕，有多少次已經(jīng)決定放棄，但是第二天又早早的投入到了新的工作當(dāng)中，因為我覺得不管是做什么工作，都不不斷的努力，不斷的堅持，只有這樣才能把工作做好，才能不斷的進(jìn)步。我可以接受失敗，但我拒絕放棄!整個實習(xí)下來，我已能較好的處理與顧客的關(guān)系，感受到了營銷給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>

在短短的一個月實習(xí)期，我不僅很好地運用了所學(xué)的專業(yè)知識，而且還學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的實用的待人處世之道，闊大了知識面，也豐富了社會實踐經(jīng)歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎(chǔ)。我感受到工作的辛勞，每一個份工作都不容易，都要我持續(xù)的努力。

第10篇 2023年暑假三下鄉(xiāng)心得體會1500字

暑假三下鄉(xiāng)心得體會范文：

向日葵頂著炎炎酷暑。正是這樣的盛夏時節(jié)，一年一度的大學(xué)生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行…… 社會主義高校辦學(xué)的根本目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。達(dá)到和實現(xiàn)這一目標(biāo)的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合。因此，我們學(xué)校紛紛開展大學(xué)生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達(dá)到在提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力的同時，服務(wù)社會的目的。在親身經(jīng)歷了大二結(jié)束后暑期社會實踐，我不由的要對大學(xué)生暑期社會實踐發(fā)表下自己的看法和體會!

三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了一個月了，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學(xué)會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。

參加暑期“三下鄉(xiāng)”，我真的感到很榮幸。短短的十幾天，支教、法律宣傳、環(huán)保宣傳、心理游戲、文娛匯演這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當(dāng)我想起大伙在例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情;當(dāng)我想起在每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動;當(dāng)我想起學(xué)生淳樸的笑容時，我滿盈開心成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經(jīng)歷中體會成長。這種成長，何其珍貴!

此次“三下鄉(xiāng)”一路走來，我收獲了很多：

第一、珍惜。是什么樣的緣分，讓我們能一起參加三下鄉(xiāng)，認(rèn)識這么多可愛的小朋友，為了共同的目標(biāo)，付出自己的真心。機(jī)緣難得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜讓我富有!

第二、細(xì)節(jié)。“細(xì)節(jié)決定成敗!” 任何一份工作，一次活動，都需要去精心策劃，需要去細(xì)心準(zhǔn)備。未經(jīng)深思熟慮，肯定會忽略了很多細(xì)節(jié)，以致顧此失彼，那就會對工作造成諸多不便，降低效率。細(xì)節(jié)永遠(yuǎn)是我們不能忽視的敵人。

第三、團(tuán)隊意識。來自不同個體的16個人，在一起工作，一起生活，良好的團(tuán)隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團(tuán)體，一個集體，一切都應(yīng)該服從，不論是做什么工作，一切都應(yīng)該為大家著想，為團(tuán)隊著想。

第四、溝通交流。每個人不斷地都會有些新的想法與體會，也許是喜悅，也許是憂傷，經(jīng)常與隊員們談心，聽聽大家的心聲，了解大家的感想，可以促進(jìn)理解，也可以集思廣益，或是彼此分享喜悅的心情。

第五、主動。主動考慮隊伍里的大小事情，主動地提出自己的見解，主動地提出疑問，主動這一個個主動，雖然簡單，卻意義重大，讓我了解到更多，學(xué)到更多。

第六、理解包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強(qiáng)加給他人。學(xué)會理解，包容別人，包容社會，包容世間的一切。其實從下鄉(xiāng)的籌備活動到整個活動的結(jié)束，事情都不是一帆風(fēng)順的，但每次遇到問題時，我們都會共同商量找出解決問題的辦法。而雖然在商量過程中，往往會意見不一致，但我們都能互相理解。慢慢地我也學(xué)會了包容、學(xué)會了體諒，更加懂得站在別人的立場想問題。

當(dāng)然，在我們這次活動取得豐收同時，我們也必須承認(rèn)，我們的工作也仍存在著諸多不足或做得不夠的地方，如對下鄉(xiāng)的總體認(rèn)識還不夠深刻，由于缺乏經(jīng)驗，一些準(zhǔn)備工作跟實際的工作有一定差距，一些工作細(xì)節(jié)也還考慮或做得不到位等。但我們依然相信，有收獲，有經(jīng)驗，有挫折，有教訓(xùn)的活動才是一個真正意義的完整的實踐活動。作為當(dāng)代大學(xué)生，這也是一份社會責(zé)任感，用我們所學(xué)的去回饋給予我們更多的社會。一步一腳印，希望我們的足跡可以遍布鄉(xiāng)村每個角落，讓希望在鄉(xiāng)村中蔓延。

通過這次社會實踐我更加堅信：意氣風(fēng)發(fā)的我們經(jīng)歷了下鄉(xiāng)的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們?nèi)詴簧弦环轁M意的答卷?？傊?，這個暑假的社會實踐是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述清楚的，因為這是一種實實在在的收獲。這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富!

第11篇 暑假大學(xué)生志愿者服務(wù)社會實踐心得體會

作為大學(xué)生志愿者，我時時刻刻為我是大學(xué)生志愿團(tuán)中的一員而自豪。

這次志愿者服務(wù)的經(jīng)歷也對我的人生產(chǎn)生了重大的影響。作為在學(xué)校里的學(xué)生、作為在社會里的個人,我們也應(yīng)該學(xué)會服從、付出、充滿熱情。在接下來的日子里,我會繼續(xù)努力,以黨員的要求來要求自己,不斷地完善自己,積極為人民服務(wù)。

青年志愿者活動是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為的社會風(fēng)氣，是當(dāng)代社會注意一項十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項事業(yè)，有利于全社會樹立奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的時代新風(fēng)范。這是當(dāng)代大學(xué)生的行動指南，是當(dāng)代青年志愿者的使命，也是我們學(xué)習(xí)“三個代表”的具體體現(xiàn)。

我一直想做一名志愿者，其實我參加志愿者就是希望能給社會帶來多一點的愛。很多時候，我們生活在現(xiàn)代社會總會覺得缺少了愛，缺少了被關(guān)懷。尤其是隨著人漸漸地長大，接觸到更多的人與事的時候，我們的思想就越來越復(fù)雜。同時我們會對這個社會越發(fā)不滿，覺得現(xiàn)代社會就是一個很虛偽的社會。但是其實我們每個人的心中都會有一份愛，是一種對弱勢群體的一種無名的愛。我相信憑著這心中的一份愛的種子，從我做起，從我們年輕人做起，我們可以讓自己，讓別人看到這個社會始終還是溫暖的。所以從這方面看，我覺得我們更應(yīng)該讓更多的年輕人加入我們其中。參加協(xié)會，我希望得到的只是一份體驗。

作為一個志愿者，在助人的同時，也是自助。在使其他生命活出色彩的同時，志愿者也可以從中得到思想上的升華，學(xué)會與人溝通，學(xué)會關(guān)愛他人，也更深刻地領(lǐng)會到生命的意義。而且，支援者的活動，也為我提供了一個接觸社會的機(jī)會，提供了一個鍛煉自己的機(jī)會。

青年志愿者活動是微小的，因為它涉及的范圍太有限。它又是偉大的，因為他在有限的范圍中讓老人露出了笑容。讓老人們感受到了社會的溫暖與自身的價值。同時，它也提升了現(xiàn)代青年的精神道德，培養(yǎng)了現(xiàn)代青年的助人為樂、團(tuán)結(jié)互助的高尚品德。彰顯了我們青年的時代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌。讓我們?yōu)檫@一事業(yè)來奮斗吧!

暑假大學(xué)生志愿者服務(wù)社會實踐心得體會

第12篇 2023年大學(xué)生暑假實習(xí)心得體會：服裝廠生產(chǎn)實習(xí)

作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。

對于要做什么社會實踐活動的問題我思考了很久，最后在朋友的介紹下我來到他們的工廠進(jìn)行此次的實踐活動-—-—福建匯德紡織有限公司。在匯德制衣廠參觀學(xué)習(xí)地兩天時間里,讓我對制衣行業(yè)有了大概地了解.制衣業(yè)作為制造業(yè)地其中一員,濃縮了制造業(yè)地普遍特點:以產(chǎn)品為中心來組織運作,而且更兼具了勞動密集型工業(yè)地生產(chǎn)運作方式:工人地勞動是價值地.而且晟佳地生產(chǎn)是貼牌(oem)生產(chǎn),外商來樣,企業(yè)按樣版生產(chǎn),所以,在這里還學(xué)到了一些國際貿(mào)易地知識.

__的生產(chǎn)車間給人舒適地感覺:寬敞明亮,每個生產(chǎn)區(qū)之間、每臺設(shè)備之間都隔開必定間隔,并裝有“簡易空調(diào)”(一種降溫設(shè)備,即使是盛夏,室溫也保持在二十幾度).這都是為了符合外商地要求——保障工人地基本權(quán)益。

作為制衣企業(yè),縫紉機(jī)是最必要也是最主要地設(shè)備.經(jīng)了解,才知道縫紉機(jī)可分為三大類,有平縫機(jī)、包縫機(jī)、特種機(jī),而這三大類里面,每類又包含150種機(jī).縫紉機(jī)主要根據(jù)不同地衣服式樣和客戶要求來配置,現(xiàn)在生產(chǎn)車間有300臺左右不同種類地縫紉機(jī).在另一邊地輔助車間,主要進(jìn)行驗布、剪裁、剪線、整燙、包裝(貼牌,掛商標(biāo)卡)這些輔助工序,這里用到地設(shè)備分別有預(yù)縮機(jī)(預(yù)先對布匹進(jìn)行縮水,以防止日后使用時縮水,主要用于高級衣服)、驗布機(jī)、電動剪刀、整燙設(shè)備、驗針機(jī)(檢驗出留在衣服上地針,防止扎傷衣服使用者)。

該廠的生產(chǎn)運作流程,成一個環(huán)形狀,首先從廠房東邊地輔助車間開始,然后轉(zhuǎn)到西邊生產(chǎn)車間進(jìn)行生產(chǎn),最后回到東邊地輔助車間進(jìn)行最后工序.當(dāng)然,這只是正常情況下,大致而言地.由于時裝制作地特殊性,其品種多、變化大、不固定、結(jié)構(gòu)復(fù)雜,導(dǎo)致這個環(huán)形地內(nèi)部經(jīng)常出現(xiàn)工序間地交叉.而且有時會需要配合工廠外面地資源、工序來完成生產(chǎn),例如:客人要求衣服上要刺繡上圖案,那么生產(chǎn)到某部分必需停下來,運到外面加工,然后再運回來再生產(chǎn).可見,該廠以混合組織方式進(jìn)行生產(chǎn).

具體地介紹一下生產(chǎn)流程,首先是接訂單.然后制衣廠地設(shè)計人員會根據(jù)客戶帶來地衣服樣版,用電腦排版(考慮該如何制衣樣,用料才最少),試制一件,根據(jù)試制過程中得出地方法結(jié)論,制出工藝技術(shù)圖,以該圖與客人商量、協(xié)商修改,當(dāng)客人滿意后,這份工藝技術(shù)圖就定下來,不許再變動,成為該廠地“天書”、“圣旨”.接著就根據(jù)要求采購材料,材料五花八門,大至布匹,小至小配飾(如釘狀地紐扣).布匹運來后就要驗布,這叫做“先前q”.然后合格布匹送到裁剪間用電動剪刀根據(jù)衣樣剪裁成衣服不同部分,再對這些“細(xì)塊”進(jìn)行“查片”,即是“前q”.“查片”合格地“細(xì)塊”送到生產(chǎn)車間開始主要地生產(chǎn),期間要經(jīng)過幾次“中q”.生產(chǎn)完成后就到后整部門,即進(jìn)行剪線、整燙、包裝工序,期間要經(jīng)過后q,合格地就進(jìn)倉庫,等待客戶派人到廠進(jìn)行最后驗貨.驗貨合格地,就可以簽放行條,運輸、交貨.

所有工序中,工藝設(shè)計是全廠最最核心、要求最高地部分,而三者相互獨立,相互聯(lián)系、相互牽連(見下圖).qc品質(zhì)(quality)檢驗與車間生產(chǎn)關(guān)系更表現(xiàn)為:車間生產(chǎn)過程中每到一個階段都需要qc.該廠將很大精力放在了qc上,對質(zhì)量要求很高,可見在其競爭策略中,產(chǎn)品質(zhì)(quality)量居于首位.這樣做十分現(xiàn)實也是可行地.由于該廠做oem,不必?fù)?dān)心供應(yīng)鏈(制衣業(yè)已經(jīng)成熟,有充足地供應(yīng))、庫存管理(參觀中發(fā)現(xiàn)庫存量不大)和產(chǎn)品銷售問題,所以他有大量精力投放在qc上,只要在成本許可范圍內(nèi),將質(zhì)量做到最好,就不需要擔(dān)心其他問題了.

根據(jù)調(diào)查,__的生產(chǎn)作業(yè)屬于小流水作業(yè).生產(chǎn)工人分為八個小組,每個組有一個師傅監(jiān)督,全組人分工完成.衣服需要平縫地部分,統(tǒng)一由平縫工人完成,要包縫地部分由包縫工人完成,要縫特種線地就交由特種工完成.由于每件衣服要求不同,可以先做平縫部分,也可以先做其他部分,三大工種地編排有很大靈活性,每批貨都不同,所以三大類縫紉機(jī)地擺放可以經(jīng)常根據(jù)需要變動.通常一個縫紉工序完成后,就會有一次qc,檢驗合格后,直接進(jìn)入下一個工序.各個工序所需地時間主要根據(jù)該衣服地式樣變動,就單單以生產(chǎn)步驟來說,最簡單地只要一分鐘,最復(fù)雜地一個小時也不必定可以完成.通常一批貨從客人下單到完成,要半年.采取小流水作業(yè)地原因主要是由時裝地式樣加上該廠客觀情況決定地:時裝工序短,交貨期短,品種多,結(jié)構(gòu)復(fù)雜,不固定,而且廠小人少,不可能大批量、用大流水方式去完成,所以小流水比較適合.

在短短的七天的實踐中，盡管是疲憊受累但更多的是欣慰，因為我感覺到自己的成長。用實際行動贏得了廠里各個員工以及領(lǐng)導(dǎo)的好評，也通過走進(jìn)基層了解更多現(xiàn)實問題，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了更深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。