2023年研究生實(shí)習(xí)總結(jié)與畢業(yè)感想（9篇范文）

第1篇 2023年研究生實(shí)習(xí)總結(jié)與畢業(yè)感想

研究生實(shí)習(xí)小結(jié)與畢業(yè)感想

考研成績(jī)出來以后，看到自己可憐的分?jǐn)?shù)，思索將來！后來幾天決定來事務(wù)所實(shí)習(xí)，本來以為可以跟律師在外面多跑跑，了解一下行業(yè)的情況，不過無奈老陳不帶我玩，只能在所里看他處理案子，應(yīng)對(duì)那些關(guān)系。當(dāng)然這也不能怪他，畢竟我沒過司考，什么訴訟事務(wù)都做不來，只能打雜。還好，對(duì)律師職業(yè)的情況我還是能了解一些，雖然談不上喜歡這種職業(yè)，但我想倒是可以作為學(xué)術(shù)之路的緩沖，或者后盾的！畢竟從我現(xiàn)在的狀況去踩那條學(xué)術(shù)的艱辛道路，是有很大困難的，雖然不是沒有可能！我想自己先把司考今年過掉，也算給自己一年辛苦的一個(gè)交待，同時(shí)也可以為考研打下很好的基礎(chǔ)，今年考研失利，基礎(chǔ)不牢肯定是很重要原因，就當(dāng)作查缺補(bǔ)漏吧！

以后去北京，生活變得艱苦許多，但我覺得還算有價(jià)值吧，那兒豐富的人才資源是我奮斗的絕好幫手，還有熟悉一下環(huán)境，北京很可能就是我以后生存的場(chǎng)所。如果在那種環(huán)境都弄不好，以后的道路肯定更難走！看看蕭翰，我做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，人的潛力實(shí)際上是絕對(duì)驚人的，就看你發(fā)揮出來沒有！語(yǔ)言功底的薄弱非一日之功可以彌補(bǔ)，英語(yǔ)的瓶頸更是近一兩年每天需要克服一大難疾！提升自我，需要時(shí)刻謹(jǐn)記！

許小平講得對(duì)，我不但要奮斗，而且要生活的幸福！反觀大學(xué)的生活，確實(shí)我一直在努力，但我不快樂，遑談幸福！我要汲取以前的教訓(xùn)，不但要腳踏實(shí)地地干，而且要快樂的生活，你想啊，能為自己的人生規(guī)劃而奮斗，不是一種莫大的幸福嗎？也許人從來也不會(huì)找到何為滿意的生活，但生活就得追求，否則還要生活干嗎呢？其實(shí)自己的目標(biāo)還很理想，畢竟外面的世界太精彩，而我經(jīng)歷的卻太少。挑戰(zhàn)自己，勇敢去追求，目標(biāo)其實(shí)也不遠(yuǎn)！以前的錯(cuò)誤就在于太懷疑自己的能力，在將信將疑中蹉跎了歲月，我不能總要這樣，所有的事情等到試過以后才知道自己其實(shí)不是不行，每次就差那么一點(diǎn)，我沒能頂上去，這可能跟我懦弱的性格有關(guān)，不能再這樣下去，干嗎不能一次成功呢？你一定行的！每次一定得把自己逼狠一點(diǎn)，再努力一下，成功就不會(huì)那么艱難，也不用付出那么大的代價(jià)！

學(xué)會(huì)生活，講究效率，這樣生活才能既精彩又是幸福的！你難道做不到嗎？不，我做得到，一定！

第2篇 研究生教育實(shí)習(xí)總結(jié)

研究生教育實(shí)習(xí)總結(jié)

6月21日上午，教育學(xué)院2011級(jí)學(xué)前教育專業(yè)碩士實(shí)習(xí)總結(jié)會(huì)在陜西師范大學(xué)附屬幼兒園舉行。教育學(xué)院副院長(zhǎng)趙微、學(xué)前與特殊教育系科研主任李少梅、學(xué)前與特殊教育系教學(xué)主任程秀蘭、師大幼兒園園長(zhǎng)李玉蓮、副園長(zhǎng)高潔，學(xué)前專業(yè)碩士生導(dǎo)師彭海蕾，在園實(shí)習(xí)的六位專業(yè)碩士研究生及園內(nèi)指導(dǎo)老師一同參加了總結(jié)會(huì)，會(huì)議由高潔副園長(zhǎng)主持。

會(huì)議第一項(xiàng)，是六位實(shí)習(xí)生做實(shí)習(xí)總結(jié)匯報(bào)。實(shí)習(xí)生們表示，經(jīng)過一學(xué)期的實(shí)習(xí)，從指導(dǎo)老師和孩子身上學(xué)到了很多，在諸多方面都獲得了新的認(rèn)識(shí)和提升。比如，大家在實(shí)習(xí)之前對(duì)幼兒園的各項(xiàng)工作不熟悉，缺少經(jīng)驗(yàn)，實(shí)習(xí)結(jié)束后，教學(xué)上能夠做到結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)適宜設(shè)計(jì)各環(huán)節(jié)的活動(dòng)、運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法、自制課件與玩教具，有效地完成課堂教學(xué);在幼兒班級(jí)管理上基本上能夠做到獨(dú)立帶班，組織幼兒活動(dòng)，在處理孩子的問題上也積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn);對(duì)幼兒、幼兒教師職業(yè)還有幼教專業(yè)都有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，也都更加堅(jiān)定了自己的專業(yè)選擇。實(shí)習(xí)生們對(duì)指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)和辛勤付出表示感謝，對(duì)園方和學(xué)院做出的努力表示感謝。

第二項(xiàng)，園內(nèi)指導(dǎo)老師發(fā)言，對(duì)實(shí)習(xí)生們實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。指導(dǎo)老師們表示，參加實(shí)習(xí)的研究生們有著較強(qiáng)的理論基礎(chǔ)和較高的專業(yè)素質(zhì)，尊重并熱愛幼兒，能以正確的方式與孩子交往;在日常的保教過程中積極主動(dòng)、滿懷熱情、嚴(yán)以律己、不怕困難，對(duì)各項(xiàng)工作都能認(rèn)真對(duì)待，富有責(zé)任意識(shí)。雖然在技能、技巧方面有所欠缺，在很多細(xì)節(jié)上存在著這樣或那樣的問題，但是，大家都勤于并且善于從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，能夠做到積極主動(dòng)地與指導(dǎo)老師溝通，尋求幫助?？吹綄?shí)習(xí)生們?nèi)〉玫倪M(jìn)步，指導(dǎo)老師們心感欣慰，表示祝賀。

第三項(xiàng)，教育學(xué)院各位老師發(fā)言。副院長(zhǎng)趙微老師表示，從實(shí)習(xí)生們的個(gè)人匯報(bào)和園內(nèi)指導(dǎo)老師的評(píng)價(jià)可以看出，經(jīng)過實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)生們專業(yè)思想、專業(yè)意識(shí)得到了發(fā)展，專業(yè)智慧和專業(yè)能力得到了提升，專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐能力都得以提高。對(duì)各位園內(nèi)指導(dǎo)老師的毫無保留的.經(jīng)驗(yàn)的傳授表示感謝。李少梅老師和程秀蘭老師幼兒園領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師所付出的辛勤勞動(dòng)表示感謝，對(duì)實(shí)習(xí)生們實(shí)習(xí)期間的個(gè)人努力和表現(xiàn)出來的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)提出表?yè)P(yáng)，為實(shí)習(xí)生們所取得的進(jìn)步感到由衷的高興。彭海蕾老師從一個(gè)專業(yè)研究者的角度對(duì)學(xué)院與幼兒園合作的合理性表示贊同，提出可以從實(shí)習(xí)生的輪班順序、后續(xù)工作的跟進(jìn)、指導(dǎo)老師的指導(dǎo)方式等多方面有更多的思考。

第四項(xiàng)，園長(zhǎng)李玉蓮老師發(fā)言。李園長(zhǎng)表示，幼兒園對(duì)本次專業(yè)碩士研究生的在園實(shí)習(xí)工作非常重視，在指導(dǎo)老師的選擇、指導(dǎo)形式的確定等各項(xiàng)工作的安排上也都是十分慎重。從效果來看，預(yù)定的目標(biāo)基本達(dá)成，實(shí)習(xí)生們?cè)诟鱾€(gè)方面都獲得了相應(yīng)的提升。同時(shí)還表示，雖然這次接待實(shí)習(xí)生的工作在一些細(xì)節(jié)上還存在一定的問題，但是也都會(huì)在摸索、實(shí)踐的過程中逐漸改善。最后，對(duì)教育學(xué)院所做的工作表示感謝，并提出今后雙方可以有更多的合作與交流。

最后，全體與會(huì)人員合影留念。

[研究生教育實(shí)習(xí)總結(jié)]

第3篇 研究生工程設(shè)計(jì)院實(shí)習(xí)總結(jié)

2___年七月十四日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了xx華電工程設(shè)計(jì)院有限公司的辦公室，開始進(jìn)行為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。接待我的是王經(jīng)理，人挺和氣，一番寒暄過后，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經(jīng)有過溝通，在了解了我的實(shí)際情況后，安排給我的工作是計(jì)算機(jī)管理與維護(hù)。介紹完公司的情況，王經(jīng)理又把小林介紹給我，原來他現(xiàn)在在公司就做計(jì)算機(jī)管理與維護(hù)的工作。小林也是剛進(jìn)公司，年紀(jì)和我也差不多，所以對(duì)我很是熱情，也沒什么架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道:“來吧，我們開始工作吧?！庇谑俏业墓ぷ骶瓦@樣開始了。

我們目前的工作是給公司組建局域網(wǎng)。對(duì)于這方面的知識(shí)我在學(xué)校學(xué)過一些，加上之前也曾在寢室和同學(xué)一起組過局域網(wǎng)，所以對(duì)這項(xiàng)工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建局域網(wǎng)，于是現(xiàn)在就和我商量起來。電腦十二臺(tái)左右，要求只是進(jìn)行文件的互相傳輸，達(dá)到資源共享的目的。討論下來，最后決定通過集線器來連接各臺(tái)電腦從而構(gòu)成星型網(wǎng)絡(luò)。我們舍棄了購(gòu)買交換機(jī)的想法，雖然交換機(jī)處理數(shù)據(jù)的能力更好，但是因?yàn)楣灸壳爸恍枰M建十多臺(tái)電腦的小型局域網(wǎng)，對(duì)于數(shù)據(jù)的處理要求不高，暫時(shí)也不會(huì)需要共享上網(wǎng)，一段時(shí)期內(nèi)公司也不會(huì)進(jìn)行大的擴(kuò)展，而且通過集線器組建的網(wǎng)絡(luò)成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領(lǐng)導(dǎo)提出了適當(dāng)調(diào)整辦公室的布局，同時(shí)也把組建局域網(wǎng)的構(gòu)想做了匯報(bào)，得到了領(lǐng)導(dǎo)的同意。我們羅列了需要購(gòu)買的物件的清單，設(shè)計(jì)好了辦公桌的布局，測(cè)算了一下需要購(gòu)買的網(wǎng)線的長(zhǎng)度。接著，我們買好了集線器、網(wǎng)卡、網(wǎng)線等需要的設(shè)備，辦公室的布局調(diào)整也已經(jīng)完成，接下來就開始組網(wǎng)了。

首先給每臺(tái)電腦都安裝上了網(wǎng)卡，之前已經(jīng)定好了集線器的擺放位置，接著用網(wǎng)線把每臺(tái)計(jì)算機(jī)的網(wǎng)卡和集線器相連，我們購(gòu)買的是十六口的集線器，足以應(yīng)付目前這十二臺(tái)機(jī)器，多余的接口可為將來增加的計(jì)算機(jī)所用。通過集線器以及網(wǎng)卡上的指示燈可以來判斷是否已經(jīng)連通。各臺(tái)電腦連通之后，接下來就進(jìn)行軟件的設(shè)置了，我們添加了一些網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，給每臺(tái)電腦設(shè)定了ip地址和子網(wǎng)掩碼，并且設(shè)置了工作組，便于以后的訪問和查找。對(duì)于每臺(tái)電腦進(jìn)行有序的數(shù)字編號(hào)是必要的，這將方便今后的管理。對(duì)于連接打印機(jī)的電腦也進(jìn)行了單獨(dú)的設(shè)置，已使得其他機(jī)器能通過該臺(tái)電腦進(jìn)行打印的操作。進(jìn)行到此，我原本覺得應(yīng)該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興?？墒菦]高興多久，問題便出現(xiàn)了，原來裝有windowsxx操作系統(tǒng)的機(jī)器可以訪問98操作系統(tǒng)的機(jī)器，但反過來就不行，這也是事后才得出的原因，當(dāng)時(shí)我只是認(rèn)為造成不能訪問的原因可能是網(wǎng)卡或是集線器、網(wǎng)線的問題，或者就是設(shè)置里的問題，于是趕緊換接口、換網(wǎng)卡，忙活了一陣還是沒能解決。當(dāng)時(shí)我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是操作系統(tǒng)不一致的問題。后來上網(wǎng)查找了一些資料，果然印證了我的想法，并且找到了解決辦法。原來需要在xx的操作系統(tǒng)下先設(shè)置一個(gè)用戶帳號(hào)，98系統(tǒng)下的機(jī)器只要憑此帳號(hào)就可以登陸xx的機(jī)器了。如此一來，總算把這個(gè)問題解決了。這樣，公司的局域網(wǎng)終于是架設(shè)完成了。

局域網(wǎng)架設(shè)完成后，使用起來一切都很順利。幾天后，有同事說他的機(jī)器不能打印，時(shí)好時(shí)壞。我嘗試著重新給打印機(jī)裝了驅(qū)動(dòng)程序，還是不能打印。之前能用的，怎么現(xiàn)在就不行了?我也是不得其解。抱著試試看的想法，把那位同事的機(jī)器里的網(wǎng)卡驅(qū)動(dòng)程序安裝，重新設(shè)置了一番，結(jié)果行了。我雖然松了口氣，心中還是有些疑慮，實(shí)在是不清楚哪里出了問題。第二天，那位同事又說電腦不能打印了。我一時(shí)沒了主意，難道還像上次那樣重裝驅(qū)動(dòng)程序?顯然那并不是問題所在。我不經(jīng)意的看了一下網(wǎng)卡的指示燈，沒什么問題，是正常狀態(tài)的綠燈。但突然我又想到了集線器，我一看集線器，果然有一個(gè)接口的燈是紅色，表示未接通狀態(tài)。

我一查，這個(gè)接口的線果然就是連著那臺(tái)電腦，換個(gè)接口一插，還是紅燈，又試了幾次，時(shí)好時(shí)壞?？磥硎沁@根網(wǎng)線的問題，接頭的接觸不是很好。于是換了根網(wǎng)線，問題就解決了，電腦可以正常打印了。此后，也沒出現(xiàn)什么問題?？磥韺?shí)踐中有些問題是書本上永遠(yuǎn)也學(xué)不到的，只有通過自己的實(shí)踐才能發(fā)現(xiàn)問題，從而想辦法解決問題。這或許是這次實(shí)踐給我?guī)淼氖斋@。當(dāng)然，能夠把自己所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，發(fā)揮自己的所長(zhǎng)也是一件令人愉快的事情。小林也是第一次組建局域網(wǎng)，開始他心里沒什么把握，我的到來自然是幫了他不少忙。但我畢竟只是來實(shí)踐的，小林可是承擔(dān)著工作的壓力的，但他工作時(shí)的認(rèn)真態(tài)度實(shí)在是令我感到敬佩。做計(jì)算機(jī)管理維護(hù)的工作，經(jīng)常會(huì)遇到一些預(yù)想不到的問題，問題有大有小，如果沒有冷靜的頭腦，充分的專業(yè)知識(shí)，以及認(rèn)真負(fù)責(zé)耐心的態(tài)度是很難出色完成工作的。

忙完了局域網(wǎng)的架設(shè)，工作也就輕松了一些，日常一些小問題也是很容易解決的。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我和小林的工作也是比較滿意。做計(jì)算機(jī)管理維護(hù)的工作，有機(jī)會(huì)接觸到公司各個(gè)部門的同事，所以和人打交道的機(jī)會(huì)也比較多。一般說來，對(duì)方都是有求于你，態(tài)度都比較友善，能夠立刻解決問題，自然皆大歡喜。有時(shí)可能一時(shí)解決不了的，和小林討論一下，看看相關(guān)的資料，也能盡快給予解決。所以工作時(shí)彼此都很和善，加上小林工作的認(rèn)真態(tài)度，也使我在工作中自覺地認(rèn)真負(fù)責(zé)起來，所以總體說來工作得較為順利。與同事交流多了之后，我開始不再只是幫助解決一些計(jì)算機(jī)的硬件問題，有時(shí)一些軟件的問題我也會(huì)幫忙。對(duì)于一些常用的軟件，包括辦公軟件我平時(shí)用的也比較熟練，所以也就盡可能的給他人一些幫助。當(dāng)然對(duì)于工程設(shè)計(jì)的一些專業(yè)軟件來說，例如autocad， 我可是一竅不通了，不過乘著工作空閑的時(shí)候，我還是自己學(xué)了一點(diǎn)，也算是這次社會(huì)實(shí)踐的一個(gè)額外的收獲了。

一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐工作結(jié)束了。能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，是一件很有意義的事。通過這次實(shí)踐，使我很好的發(fā)揮了自己的才能，加強(qiáng)了自己的自信心，鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊(duì)合作、與人交流溝通的能力。同時(shí)又提高了自己在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。雖說這次所做的計(jì)算機(jī)管理維護(hù)工作并不是公司運(yùn)營(yíng)中利益攸關(guān)的，但也是相當(dāng)重要的，是對(duì)公司正常運(yùn)作的保障。事無大小，自己都傾力而為，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會(huì)實(shí)踐會(huì)對(duì)自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)將會(huì)是我一生的財(cái)富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐的工作。

第4篇 研究生工程設(shè)計(jì)院暑期實(shí)習(xí)總結(jié)

2_____年七月十四日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了xx華電工程設(shè)計(jì)院有限公司的辦公室，開始進(jìn)行為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。接待我的是王經(jīng)理，人挺和氣，一番寒暄過后，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經(jīng)有過溝通，在了解了我的實(shí)際情況后，安排給我的工作是計(jì)算機(jī)管理與維護(hù)。介紹完公司的情況，王經(jīng)理又把小林介紹給我，原來他現(xiàn)在在公司就做計(jì)算機(jī)管理與維護(hù)的工作。小林也是剛進(jìn)公司，年紀(jì)和我也差不多，所以對(duì)我很是熱情，也沒什么架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道:“來吧，我們開始工作吧?！庇谑俏业墓ぷ骶瓦@樣開始了。

我們目前的工作是給公司組建局域網(wǎng)。對(duì)于這方面的知識(shí)我在學(xué)校學(xué)過一些，加上之前也曾在寢室和同學(xué)一起組過局域網(wǎng)，所以對(duì)這項(xiàng)工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建局域網(wǎng)，于是現(xiàn)在就和我商量起來。電腦十二臺(tái)左右，要求只是進(jìn)行文件的互相傳輸，達(dá)到資源共享的目的。討論下來，最后決定通過集線器來連接各臺(tái)電腦從而構(gòu)成星型網(wǎng)絡(luò)。我們舍棄了購(gòu)買交換機(jī)的想法，雖然交換機(jī)處理數(shù)據(jù)的能力更好，但是因?yàn)楣灸壳爸恍枰M建十多臺(tái)電腦的小型局域網(wǎng)，對(duì)于數(shù)據(jù)的處理要求不高，暫時(shí)也不會(huì)需要共享上網(wǎng)，一段時(shí)期內(nèi)公司也不會(huì)進(jìn)行大的擴(kuò)展，而且通過集線器組建的網(wǎng)絡(luò)成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領(lǐng)導(dǎo)提出了適當(dāng)調(diào)整辦公室的布局，同時(shí)也把組建局域網(wǎng)的構(gòu)想做了匯報(bào)，得到了領(lǐng)導(dǎo)的同意。我們羅列了需要購(gòu)買的物件的清單，設(shè)計(jì)好了辦公桌的布局，測(cè)算了一下需要購(gòu)買的網(wǎng)線的長(zhǎng)度。接著，我們買好了集線器、網(wǎng)卡、網(wǎng)線等需要的設(shè)備，辦公室的布局調(diào)整也已經(jīng)完成，接下來就開始組網(wǎng)了。

首先給每臺(tái)電腦都安裝上了網(wǎng)卡，之前已經(jīng)定好了集線器的擺放位置，接著用網(wǎng)線把每臺(tái)計(jì)算機(jī)的網(wǎng)卡和集線器相連，我們購(gòu)買的是十六口的集線器，足以應(yīng)付目前這十二臺(tái)機(jī)器，多余的接口可為將來增加的計(jì)算機(jī)所用。通過集線器以及網(wǎng)卡上的指示燈可以來判斷是否已經(jīng)連通。各臺(tái)電腦連通之后，接下來就進(jìn)行軟件的設(shè)置了，我們添加了一些網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，給每臺(tái)電腦設(shè)定了ip地址和子網(wǎng)掩碼，并且設(shè)置了工作組，便于以后的訪問和查找。對(duì)于每臺(tái)電腦進(jìn)行有序的數(shù)字編號(hào)是必要的，這將方便今后的管理。對(duì)于連接打印機(jī)的電腦也進(jìn)行了單獨(dú)的設(shè)置，已使得其他機(jī)器能通過該臺(tái)電腦進(jìn)行打印的操作。進(jìn)行到此，我原本覺得應(yīng)該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興?？墒菦]高興多久，問題便出現(xiàn)了，原來裝有windowsxx操作系統(tǒng)的機(jī)器可以訪問98操作系統(tǒng)的機(jī)器，但反過來就不行，這也是事后才得出的原因，當(dāng)時(shí)我只是認(rèn)為造成不能訪問的原因可能是網(wǎng)卡或是集線器、網(wǎng)線的問題，或者就是設(shè)置里的問題，于是趕緊換接口、換網(wǎng)卡，忙活了一陣還是沒能解決。當(dāng)時(shí)我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是操作系統(tǒng)不一致的問題。后來上網(wǎng)查找了一些資料，果然印證了我的想法，并且找到了解決辦法。原來需要在xx的操作系統(tǒng)下先設(shè)置一個(gè)用戶帳號(hào)，98系統(tǒng)下的機(jī)器只要憑此帳號(hào)就可以登陸xx的機(jī)器了。如此一來，總算把這個(gè)問題解決了。這樣，公司的局域網(wǎng)終于是架設(shè)完成了。

局域網(wǎng)架設(shè)完成后，使用起來一切都很順利。幾天后，有同事說他的機(jī)器不能打印，時(shí)好時(shí)壞。我嘗試著重新給打印機(jī)裝了驅(qū)動(dòng)程序，還是不能打印。之前能用的，怎么現(xiàn)在就不行了？我也是不得其解。抱著試試看的想法，把那位同事的機(jī)器里的網(wǎng)卡驅(qū)動(dòng)程序安裝，重新設(shè)置了一番，結(jié)果行了。我雖然松了口氣，心中還是有些疑慮，實(shí)在是不清楚哪里出了問題。第二天，那位同事又說電腦不能打印了。我一時(shí)沒了主意，難道還像上次那樣重裝驅(qū)動(dòng)程序？顯然那并不是問題所在。我不經(jīng)意的看了一下網(wǎng)卡的指示燈，沒什么問題，是正常狀態(tài)的綠燈。但突然我又想到了集線器，我一看集線器，果然有一個(gè)接口的燈是紅色，表示未接通狀態(tài)。

我一查，這個(gè)接口的線果然就是連著那臺(tái)電腦，換個(gè)接口一插，還是紅燈，又試了幾次，時(shí)好時(shí)壞。看來是這根網(wǎng)線的問題，接頭的接觸不是很好。于是換了根網(wǎng)線，問題就解決了，電腦可以正常打印了。此后，也沒出現(xiàn)什么問題。看來實(shí)踐中有些問題是書本上永遠(yuǎn)也學(xué)不到的，只有通過自己的實(shí)踐才能發(fā)現(xiàn)問題，從而想辦法解決問題。這或許是這次實(shí)踐給我?guī)淼淖畲笫斋@。當(dāng)然，能夠把自己所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，發(fā)揮自己的所長(zhǎng)也是一件令人愉快的事情。小林也是第一次組建局域網(wǎng)，開始他心里沒什么把握，我的到來自然是幫了他不少忙。但我畢竟只是來實(shí)踐的，小林可是承擔(dān)著工作的壓力的，但他工作時(shí)的認(rèn)真態(tài)度實(shí)在是令我感到敬佩。做計(jì)算機(jī)管理維護(hù)的工作，經(jīng)常會(huì)遇到一些預(yù)想不到的問題，問題有大有小，如果沒有冷靜的頭腦，充分的專業(yè)知識(shí)，以及認(rèn)真負(fù)責(zé)耐心的態(tài)度是很難出色完成工作的。

忙完了局域網(wǎng)的架設(shè)，工作也就輕松了一些，日常一些小問題也是很容易解決的。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我和小林的工作也是比較滿意。做計(jì)算機(jī)管理維護(hù)的工作，有機(jī)會(huì)接觸到公司各個(gè)部門的同事，所以和人打交道的機(jī)會(huì)也比較多。一般說來，對(duì)方都是有求于你，態(tài)度都比較友善，能夠立刻解決問題，自然皆大歡喜。有時(shí)可能一時(shí)解決不了的，和小林討論一下，看看相關(guān)的資料，也能盡快給予解決。所以工作時(shí)彼此都很和善，加上小林工作的認(rèn)真態(tài)度，也使我在工作中自覺地認(rèn)真負(fù)責(zé)起來，所以總體說來工作得較為順利。與同事交流多了之后，我開始不再只是幫助解決一些計(jì)算機(jī)的硬件問題，有時(shí)一些軟件的問題我也會(huì)幫忙。對(duì)于一些常用的軟件，包括辦公軟件我平時(shí)用的也比較熟練，所以也就盡可能的給他人一些幫助。當(dāng)然對(duì)于工程設(shè)計(jì)的一些專業(yè)軟件來說，例如autocad， 我可是一竅不通了，不過乘著工作空閑的時(shí)候，我還是自己學(xué)了一點(diǎn)，也算是這次社會(huì)實(shí)踐的一個(gè)額外的收獲了。

一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐工作結(jié)束了。能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，是一件很有意義的事。通過這次實(shí)踐，使我很好的發(fā)揮了自己的才能，加強(qiáng)了自己的自信心，鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊(duì)合作、與人交流溝通的能力。同時(shí)又提高了自己在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。雖說這次所做的計(jì)算機(jī)管理維護(hù)工作并不是公司運(yùn)營(yíng)中利益攸關(guān)的，但也是相當(dāng)重要的，是對(duì)公司正常運(yùn)作的保障。事無大小，自己都傾力而為，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會(huì)實(shí)踐會(huì)對(duì)自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)將會(huì)是我一生的財(cái)富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐的工作。

第5篇 研究生工程設(shè)計(jì)院暑期的實(shí)習(xí)總結(jié)

研究生工程設(shè)計(jì)院暑期的實(shí)習(xí)總結(jié)范文

2___年七月十四日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了xx華電工程設(shè)計(jì)院有限公司的辦公室，開始進(jìn)行為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。接待我的是王經(jīng)理，人挺和氣，一番寒暄過后，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經(jīng)有過溝通，在了解了我的實(shí)際情況后，安排給我的工作是計(jì)算機(jī)管理與維護(hù)。介紹完公司的情況，王經(jīng)理又把小林介紹給我，原來他現(xiàn)在在公司就做計(jì)算機(jī)管理與維護(hù)的工作。小林也是剛進(jìn)公司，年紀(jì)和我也差不多，所以對(duì)我很是熱情，也沒什么架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道：“來吧，我們開始工作吧?！庇谑俏业墓ぷ骶瓦@樣開始了。

我們目前的工作是給公司組建局域網(wǎng)。對(duì)于這方面的知識(shí)我在學(xué)校學(xué)過一些，加上之前也曾在寢室和同學(xué)一起組過局域網(wǎng)，所以對(duì)這項(xiàng)工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建局域網(wǎng)，于是現(xiàn)在就和我商量起來。電腦十二臺(tái)左右，要求只是進(jìn)行文件的互相傳輸，達(dá)到資源共享的目的。討論下來，最后決定通過集線器來連接各臺(tái)電腦從而構(gòu)成星型網(wǎng)絡(luò)。我們舍棄了購(gòu)買交換機(jī)的想法，雖然交換機(jī)處理數(shù)據(jù)的能力更好，但是因?yàn)楣灸壳爸恍枰M建十多臺(tái)電腦的`小型局域網(wǎng)，對(duì)于數(shù)據(jù)的處理要求不高，暫時(shí)也不會(huì)需要共享上網(wǎng)，一段時(shí)期內(nèi)公司也不會(huì)進(jìn)行大的擴(kuò)展，而且通過集線器組建的網(wǎng)絡(luò)成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領(lǐng)導(dǎo)提出了適當(dāng)調(diào)整辦公室的布局，同時(shí)也把組建局域網(wǎng)的構(gòu)想做了匯報(bào)，得到了領(lǐng)導(dǎo)的同意。我們羅列了需要購(gòu)買的物件的清單，設(shè)計(jì)好了辦公桌的布局，測(cè)算了一下需要購(gòu)買的網(wǎng)線的長(zhǎng)度。接著，我們買好了集線器、網(wǎng)卡、網(wǎng)線等需要的設(shè)備，辦公室的布局調(diào)整也已經(jīng)完成，接下來就開始組網(wǎng)了。

首先給每臺(tái)電腦都安裝上了網(wǎng)卡，之前已經(jīng)定好了集線器的擺放位置，接著用網(wǎng)線把每臺(tái)計(jì)算機(jī)的網(wǎng)卡和集線器相連，我們購(gòu)買的是十六口的集線器，足以應(yīng)付目前這十二臺(tái)機(jī)器，多余的接口可為將來增加的計(jì)算機(jī)所用。通過集線器以及網(wǎng)卡上的指示燈可以來判斷是否已經(jīng)連通。各臺(tái)電腦連通之后，接下來就進(jìn)行軟件的設(shè)置了，我們添加了一些網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，給每臺(tái)電腦設(shè)定了ip地址和子網(wǎng)掩碼，并且設(shè)置了工作組，便于以后的訪問和查找。對(duì)于每臺(tái)電腦進(jìn)行有序的數(shù)字編號(hào)是必要的，這將方便今后的管理。對(duì)于連接打印機(jī)的電腦也進(jìn)行了單獨(dú)的設(shè)置，已使得其他機(jī)器能通過該臺(tái)電腦進(jìn)行打印的操作。進(jìn)行到此，我原本覺得應(yīng)該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興?？墒菦]高興多久，問題便出現(xiàn)了，原來裝有windowsxx操作系統(tǒng)的機(jī)器可以訪問98操作系統(tǒng)的機(jī)器，但反過來就不行，這也是事后才得出的原因，當(dāng)時(shí)我只是認(rèn)為造成不能訪問的原因可能是網(wǎng)卡或是集線器、網(wǎng)線的問題，或者就是設(shè)置里的問題，于是趕緊換接口、換網(wǎng)卡，忙活了一陣還是沒能解決。當(dāng)時(shí)我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是操作系統(tǒng)不一致的問題。后來上網(wǎng)查找了一些資料，果然印證了我的想法，并且找到了解決辦法。原來需要在xx的操作系統(tǒng)下先設(shè)置一個(gè)用戶帳號(hào)，98系統(tǒng)下的機(jī)器只要憑此帳號(hào)就可以登陸xx的機(jī)器了。如此一來，總算把這個(gè)問題解決了。這樣，公司的局域網(wǎng)終于是架設(shè)完成了。

第6篇 研究生實(shí)習(xí)總結(jié)

考研成績(jī)出來以后，看到自己可憐的分?jǐn)?shù)，思索將來！后來幾天決定來事務(wù)所實(shí)習(xí)，本來以為可以跟律師在外面多跑跑，了解一下行業(yè)的情況，不過無奈老陳不帶我玩，只能在所里看他處理案子，應(yīng)對(duì)那些關(guān)系。當(dāng)然這也不能怪他，畢竟我沒過司考，什么訴訟事務(wù)都做不來，只能打雜。還好，對(duì)律師職業(yè)的情況我還是能了解一些，雖然談不上喜歡這種職業(yè)，但我想倒是可以作為學(xué)術(shù)之路的緩沖，或者后盾的！畢竟從我現(xiàn)在的狀況去踩那條學(xué)術(shù)的艱辛道路，是有很大困難的，雖然不是沒有可能！我想自己先把司考今年過掉，也算給自己一年辛苦的一個(gè)交待，同時(shí)也可以為考研打下很好的基礎(chǔ)，今年考研失利，基礎(chǔ)不牢肯定是很重要原因，就當(dāng)作查缺補(bǔ)漏吧！

以后去北京，生活變得艱苦許多，但我覺得還算有價(jià)值吧，那兒豐富的人才資源是我奮斗的絕好幫手，還有熟悉一下環(huán)境，北京很可能就是我以后生存的場(chǎng)所。如果在那種環(huán)境都弄不好，以后的道路肯定更難走！看看蕭翰，我做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，人的潛力實(shí)際上是絕對(duì)驚人的，就看你發(fā)揮出來沒有！語(yǔ)言功底的薄弱非一日之功可以彌補(bǔ)，英語(yǔ)的瓶頸更是近一兩年每天需要克服一大難疾！提升自我，需要時(shí)刻謹(jǐn)記！

許小平講得對(duì)，我不但要奮斗，而且要生活的幸福！反觀大學(xué)的生活，確實(shí)我一直在努力，但我不快樂，遑談幸福！我要汲取以前的教訓(xùn)，不但要腳踏實(shí)地地干，而且要快樂的生活，你想啊，能為自己的人生規(guī)劃而奮斗，不是一種莫大的幸福嗎？也許人從來也不會(huì)找到何為滿意的生活，但生活就得追求，否則還要生活干嗎呢？其實(shí)自己的目標(biāo)還很理想，畢竟外面的世界太精彩，而我經(jīng)歷的卻太少。挑戰(zhàn)自己，勇敢去追求，目標(biāo)其實(shí)也不遠(yuǎn)！以前的錯(cuò)誤就在于太懷疑自己的能力，在將信將疑中蹉跎了歲月，我不能總要這樣，所有的事情等到試過以后才知道自己其實(shí)不是不行，每次就差那么一點(diǎn)，我沒能頂上去，這可能跟我懦弱的性格有關(guān)，不能再這樣下去，干嗎不能一次成功呢？你一定行的！每次一定得把自己逼狠一點(diǎn)，再努力一下，成功就不會(huì)那么艱難，也不用付出那么大的代價(jià)！

學(xué)會(huì)生活，講究效率，這樣生活才能既精彩又是幸福的！你難道做不到嗎？不，我做得到，一定！

第7篇 研究生工程設(shè)計(jì)暑期實(shí)習(xí)總結(jié)

研究生工程設(shè)計(jì)暑期實(shí)習(xí)總結(jié)

2___年七月十四日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了xx華電工程設(shè)計(jì)院有限公司的辦公室，開始進(jìn)行為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。接待我的是王經(jīng)理，人挺和氣，一番寒暄過后，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經(jīng)有過溝通，在了解了我的實(shí)際情況后，安排給我的工作是計(jì)算機(jī)管理與維護(hù)。介紹完公司的情況，王經(jīng)理又把小林介紹給我，原來他現(xiàn)在在公司就做計(jì)算機(jī)管理與維護(hù)的工作。小林也是剛進(jìn)公司，年紀(jì)和我也差不多，所以對(duì)我很是熱情，也沒什么架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道：“來吧，我們開始工作吧?！庇谑俏业墓ぷ骶瓦@樣開始了。

我們目前的工作是給公司組建局域網(wǎng)。對(duì)于這方面的知識(shí)我在學(xué)校學(xué)過一些，加上之前也曾在寢室和同學(xué)一起組過局域網(wǎng)，所以對(duì)這項(xiàng)工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建局域網(wǎng)，于是現(xiàn)在就和我商量起來。電腦十二臺(tái)左右，要求只是進(jìn)行文件的互相傳輸，達(dá)到資源共享的目的。討論下來，最后決定通過集線器來連接各臺(tái)電腦從而構(gòu)成星型網(wǎng)絡(luò)。我們舍棄了購(gòu)買交換機(jī)的想法，雖然交換機(jī)處理數(shù)據(jù)的能力更好，但是因?yàn)楣灸壳爸恍枰M建十多臺(tái)電腦的小型局域網(wǎng)，對(duì)于數(shù)據(jù)的處理要求不高，暫時(shí)也不會(huì)需要共享上網(wǎng)，一段時(shí)期內(nèi)公司也不會(huì)進(jìn)行大的擴(kuò)展，而且通過集線器組建的網(wǎng)絡(luò)成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領(lǐng)導(dǎo)提出了適當(dāng)調(diào)整辦公室的布局，同時(shí)也把組建局域網(wǎng)的構(gòu)想做了匯報(bào)，得到了領(lǐng)導(dǎo)的同意。我們羅列了需要購(gòu)買的物件的清單，設(shè)計(jì)好了辦公桌的布局，測(cè)算了一下需要購(gòu)買的網(wǎng)線的長(zhǎng)度。接著，我們買好了集線器、網(wǎng)卡、網(wǎng)線等需要的設(shè)備，辦公室的布局調(diào)整也已經(jīng)完成，接下來就開始組網(wǎng)了。

首先給每臺(tái)電腦都安裝上了網(wǎng)卡，之前已經(jīng)定好了集線器的擺放位置，接著用網(wǎng)線把每臺(tái)計(jì)算機(jī)的網(wǎng)卡和集線器相連，我們購(gòu)買的是十六口的集線器，足以應(yīng)付目前這十二臺(tái)機(jī)器，多余的接口可為將來增加的計(jì)算機(jī)所用。通過集線器以及網(wǎng)卡上的指示燈可以來判斷是否已經(jīng)連通。各臺(tái)電腦連通之后，接下來就進(jìn)行軟件的設(shè)置了，我們添加了一些網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，給每臺(tái)電腦設(shè)定了ip地址和子網(wǎng)掩碼，并且設(shè)置了工作組，便于以后的訪問和查找。對(duì)于每臺(tái)電腦進(jìn)行有序的數(shù)字編號(hào)是必要的，這將方便今后的管理。對(duì)于連接打印機(jī)的電腦也進(jìn)行了單獨(dú)的設(shè)置，已使得其他機(jī)器能通過該臺(tái)電腦進(jìn)行打印的操作。進(jìn)行到此，我原本覺得應(yīng)該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興?？墒菦]高興多久，問題便出現(xiàn)了，原來裝有windows2000操作系統(tǒng)的機(jī)器可以訪問98操作系統(tǒng)的機(jī)器，但反過來就不行，這也是事后才得出的原因，當(dāng)時(shí)我只是認(rèn)為造成不能訪問的原因可能是網(wǎng)卡或是集線器、網(wǎng)線的問題，或者就是設(shè)置里的問題，于是趕緊換接口、換網(wǎng)卡，忙活了一陣還是沒能解決。當(dāng)時(shí)我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是操作系統(tǒng)不一致的問題。后來上網(wǎng)查找了一些資料，果然印證了我的想法，并且找到了解決辦法。原來需要在2000的操作系統(tǒng)下先設(shè)置一個(gè)用戶帳號(hào)，98系統(tǒng)下的機(jī)器只要憑此帳號(hào)就可以登陸2000的機(jī)器了。如此一來，總算把這個(gè)問題解決了。這樣，公司的局域網(wǎng)終于是架設(shè)完成了。

局域網(wǎng)架設(shè)完成后，使用起來一切都很順利。幾天后，有同事說他的機(jī)器不能打印，時(shí)好時(shí)壞。我嘗試著重新給打印機(jī)裝了驅(qū)動(dòng)程序，還是不能打印。之前能用的'，怎么現(xiàn)在就不行了？我也是不得其解。抱著試試看的想法，把那位同事的機(jī)器里的網(wǎng)卡驅(qū)動(dòng)程序安裝，重新設(shè)置了一番，結(jié)果行了。我雖然松了口氣，心中還是有些疑慮，實(shí)在是不清楚哪里出了問題。第二天，那位同事又說電腦不能打印了。我一時(shí)沒了主意，難道還像上次那樣重裝驅(qū)動(dòng)程序？顯然那并不是問題所在。我不經(jīng)意的看了一下網(wǎng)卡的指示燈，沒什么問題，是正常狀態(tài)的綠燈。但突然我又想到了集線器，我一看集線器，果然有一個(gè)接口的燈是紅色，表示未接通狀態(tài)。

我一查，這個(gè)接口的線果然就是連著那臺(tái)電腦，換個(gè)接口一插，還是紅燈，又試了幾次，時(shí)好時(shí)壞。看來是這根網(wǎng)線的問題，接頭的接觸不是很好。于是換了根網(wǎng)線，問題就解決了，電腦可以正常打印了。此后，也沒出現(xiàn)什么問題。看來實(shí)踐中有些問題是書本上永遠(yuǎn)也學(xué)不到的，只有通過自己的實(shí)踐才能發(fā)現(xiàn)問題，從而想辦法解決問題。這或許是這次實(shí)踐給我?guī)淼淖畲笫斋@。當(dāng)然，能夠把自己所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，發(fā)揮自己的所長(zhǎng)也是一件令人愉快的事情。小林也是第一次組建局域網(wǎng)，開始他心里沒什么把握，我的到來自然是幫了他不少忙。但我畢竟只是來實(shí)踐的，小林可是承擔(dān)著工作的壓力的，但他工作時(shí)的認(rèn)真態(tài)度實(shí)在是令我感到敬佩。做計(jì)算機(jī)管理維護(hù)的工作，經(jīng)常會(huì)遇到一些預(yù)想不到的問題，問題有大有小，如果沒有冷靜的頭腦，充分的專業(yè)知識(shí)，以及認(rèn)真負(fù)責(zé)耐心的態(tài)度是很難出色完成工作的。

忙完了局域網(wǎng)的架設(shè)，工作也就輕松了一些，日常一些小問題也是很容易解決的。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我和小林的工作也是比較滿意。做計(jì)算機(jī)管理維護(hù)的工作，有機(jī)會(huì)接觸到公司各個(gè)部門的同事，所以和人打交道的機(jī)會(huì)也比較多。一般說來，對(duì)方都是有求于你，態(tài)度都比較友善，能夠立刻解決問題，自然皆大歡喜。有時(shí)可能一時(shí)解決不了的，和小林討論一下，看看相關(guān)的資料，也能盡快給予解決。所以工作時(shí)彼此都很和善，加上小林工作的認(rèn)真態(tài)度，也使我在工作中自覺地認(rèn)真負(fù)責(zé)起來，所以總體說來工作得較為順利。與同事交流多了之后，我開始不再只是幫助解決一些計(jì)算機(jī)的硬件問題，有時(shí)一些軟件的問題我也會(huì)幫忙。對(duì)于一些常用的軟件，包括辦公軟件我平時(shí)用的也比較熟練，所以也就盡可能的給他人一些幫助。當(dāng)然對(duì)于工程設(shè)計(jì)的一些專業(yè)軟件來說，例如autocad，我可是一竅不通了，不過乘著工作空閑的時(shí)候，我還是自己學(xué)了一點(diǎn)，也算是這次社會(huì)實(shí)踐的一個(gè)額外的收獲了。

一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐工作結(jié)束了。能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，是一件很有意義的事。通過這次實(shí)踐，使我很好的發(fā)揮了自己的才能，加強(qiáng)了自己的自信心，鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊(duì)合作、與人交流溝通的能力。同時(shí)又提高了自己在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。雖說這次所做的計(jì)算機(jī)管理維護(hù)工作并不是公司運(yùn)營(yíng)中利益攸關(guān)的，但也是相當(dāng)重要的，是對(duì)公司正常運(yùn)作的保障。事無大小，自己都傾力而為，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會(huì)實(shí)踐會(huì)對(duì)自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)將會(huì)是我一生的財(cái)富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐的工作。

第8篇 醫(yī)學(xué)研究生的實(shí)習(xí)總結(jié)

醫(yī)學(xué)研究生的實(shí)習(xí)總結(jié)范文

臨床醫(yī)學(xué)實(shí)習(xí)的時(shí)間相對(duì)較短，要在較短的時(shí)間內(nèi)學(xué)好這些知識(shí)，如果不采取一些有效的方法來進(jìn)行學(xué)習(xí)，單靠刻苦，顯然是不行的，在前面的章節(jié)，曾經(jīng)談到過有關(guān)搞好實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，本問將進(jìn)一步和同學(xué)們談?wù)動(dòng)嘘P(guān)搞好實(shí)習(xí)的方法，相信這些方法同樣能夠?yàn)橥瑢W(xué)們搞好實(shí)習(xí) 起到一些啟迪作用。

一、重視“方法”的學(xué)習(xí)

實(shí)習(xí)學(xué)什么?許多大部分同學(xué)都認(rèn)為是學(xué)疾病，臨床上許多同學(xué)對(duì)于遇見一個(gè)少見病，發(fā)現(xiàn)一個(gè)少見的臨床體征而津津樂道，而很少思考這個(gè)少見病或體征是如何診斷或發(fā)現(xiàn)的，這實(shí)際上是同學(xué)們實(shí)習(xí)中常常出現(xiàn)的誤區(qū)，關(guān)于實(shí)習(xí)學(xué)什么?教員的觀點(diǎn)則認(rèn)為：實(shí)習(xí)學(xué)的主要是“方法”，而不是疾病。

理由很簡(jiǎn)單，熟悉和掌握了一個(gè)疾病，終究只是一個(gè)疾病，而掌握了認(rèn)識(shí)疾病的方法，就可以發(fā)現(xiàn)更多的疾病，從而認(rèn)識(shí)和掌握更多的疾病。所以說學(xué)習(xí)和掌握認(rèn)識(shí)疾病的方法比認(rèn)識(shí)一個(gè)或幾個(gè)疾病更為重要。因此，同學(xué)們?cè)趯?shí)習(xí)應(yīng)該在學(xué)習(xí)或掌握“方法”上下功夫。

二、狠抓基本技能的訓(xùn)練

作一名醫(yī)生首先需要掌握一些必備的基本技能，這是做好醫(yī)生的基礎(chǔ)，作為進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)醫(yī)生來說，首先應(yīng)該搞好這些基本技能的訓(xùn)練，這是今后進(jìn)一步發(fā)展的基礎(chǔ)，如果基礎(chǔ)打得不牢，今后的提高只能是一句空話?？梢运酒婕暗降膬?nèi)容都與基本技能有關(guān)，如接觸病人、詢問病史、體格檢查、病歷書寫、申請(qǐng)單的書寫、處方的書寫、病史匯報(bào) 、診斷分析、管理病人的方法等等。這些都是作醫(yī)生必須具備的基本技能，而且這些技能不是通過看書、或“見習(xí)”就能掌握的，必須通過不斷的鍛煉才能熟練掌握。因此，同學(xué)們應(yīng)該在練好這些技能上下功夫。

三、找共同點(diǎn)法

所謂找共同點(diǎn)，就是找具有共同性的規(guī)律。例如，對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)總是從其病因、發(fā)病機(jī)理、臨床表現(xiàn)、診斷標(biāo)準(zhǔn)、治療方法等幾方面進(jìn)行總結(jié)，而病歷的內(nèi)容，與門診病歷的內(nèi)容、病史匯報(bào)的內(nèi)容、以及特殊申請(qǐng)單的內(nèi)容都有許多相同之處，只是各自的'側(cè)重點(diǎn)不同而已，如果掌握了病歷書寫，那么其它的內(nèi)容寫起來就顯得相對(duì)容易了。總之，在臨床實(shí)習(xí)中會(huì)有許多類似的共同點(diǎn)或者共同規(guī)律可循，因此同學(xué)們?cè)趯?shí)習(xí)中應(yīng)該有意識(shí)地總結(jié) 這些規(guī)律，掌握了這些規(guī)律，將會(huì)使臨床實(shí)習(xí)在有效的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的知識(shí)。

四、找特點(diǎn)法

世界上千差萬別的事物，都有自己的特殊性，正是因?yàn)樗奶厥庑圆攀故挛镩g彼此區(qū)別開來，這種特殊性，也就是我們常說的特點(diǎn)，把握住事物的特點(diǎn)，就能幫助我們較好地認(rèn)識(shí)世界上千差萬別的事物。臨床上同樣如此，每一疾病有其特點(diǎn)，每一學(xué)科有其特點(diǎn)，每一病人有其特點(diǎn)。如果能夠把握住這些特點(diǎn)，這對(duì)于正確認(rèn)識(shí)疾病，搞好實(shí)習(xí)，將起到很大的促進(jìn)作用。因此同學(xué)們?cè)趯?shí)習(xí)時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)善于找特點(diǎn)。

㈠、找疾病的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)疾病的本質(zhì)

學(xué)醫(yī)的同學(xué)都有這樣的體會(huì)，醫(yī)學(xué)上需要記憶和了解的內(nèi)容實(shí)在太多，且不說基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的概念、名詞解釋 、人體的生理生化以及病理、病生等內(nèi)容，僅教材上眾多疾病的病因、發(fā)病機(jī)理、臨床表現(xiàn)、診斷及治療方法就得花費(fèi)相當(dāng)?shù)木M(jìn)行記憶和學(xué)習(xí)了。的確，醫(yī)學(xué)上的許多知識(shí)需要記憶，但這并不等于醫(yī)學(xué)知識(shí)都需要死記硬背，使用正確的方法將給學(xué)習(xí)帶來極大的效益。

對(duì)疾病的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)的較好方法就是把握疾病的特點(diǎn)。例如，原發(fā)性腎病綜合癥，教材上介紹將腎病綜合癥描述為：腎病綜合癥的主要臨床表現(xiàn)為浮腫、可出現(xiàn)面色蒼白、食欲不振、可有尿少、查體可見全身浮腫，可出現(xiàn)腹水、胸水、陰-囊水腫，輔助檢查，尿蛋白呈+++——++++，血漿總蛋白降低，膽固醇增高，可出現(xiàn)感染、電解質(zhì)紊亂的并發(fā)癥等等。事實(shí)上將該疾病的特點(diǎn)就是同學(xué)常說的“三高一低”，即高度水腫、高度蛋白尿、高膽固醇血癥和低蛋白血癥，而且這些特點(diǎn)中關(guān)鍵點(diǎn)在于“大量的蛋白從尿中喪失”。如果把握住了該疾病的“大量蛋白丟失”這一根本原因，再去理解該病的“三高一低”的特點(diǎn)，以及其它臨床表現(xiàn)如浮腫、腹水、胸水等等都變得很容易理解了。由此可以看出，把握疾病的本質(zhì)和特點(diǎn)的重要性。

因此同學(xué)們?cè)谡J(rèn)識(shí)疾病、學(xué)習(xí)疾病時(shí)，對(duì)每一疾病都要注意歸納、總結(jié)疾病的特點(diǎn)，找出疾病發(fā)生發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)或疾病的本質(zhì)，這不僅能夠較好地掌握和認(rèn)識(shí)疾病，而且使學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)疾病顯得十分輕松和容易。

㈡找學(xué)科的特點(diǎn)，把握學(xué)習(xí)方向

在實(shí)習(xí)中，頻繁地輪科實(shí)習(xí)是實(shí)習(xí)的特點(diǎn)之一，由于每一學(xué)科所研究的內(nèi)容以及研究方法的不同，對(duì)于實(shí)習(xí)同學(xué)來說，每一次輪科都需要一個(gè)適應(yīng)的過程，有的科室實(shí)習(xí)時(shí)間較短，一些同學(xué)還沒有或者剛剛適應(yīng)科室的環(huán)境，轉(zhuǎn)科的時(shí)間又到了，這種頻繁的輪科，需要同學(xué)們不斷地適應(yīng)新的環(huán)境，給同學(xué)們的實(shí)習(xí)效果造成了一定的影響，如何在較短的時(shí)間內(nèi)盡快適應(yīng)環(huán)境，學(xué)到更多的知識(shí)呢?

要解決這一問題，也可用“找特點(diǎn)法”。同學(xué)們每到一個(gè)新的科室實(shí)習(xí)，就應(yīng)該注意尋找該學(xué)科的特點(diǎn)，這包括研究?jī)?nèi)容上的特點(diǎn)，工作方法以及臨床思維方法上的特點(diǎn)。例如，在外科對(duì)需要手術(shù)病人的診治過程一般分為術(shù)前、術(shù)中及術(shù)后三個(gè)階段，在術(shù)前，特別重視手術(shù)適應(yīng)癥及手術(shù)時(shí)機(jī)的選擇，術(shù)中重視醫(yī)生的操作能力，而術(shù)后則強(qiáng)調(diào)觀察和護(hù)理 ，而在內(nèi)科，對(duì)病人的診斷方面注重邏輯推理，在神經(jīng)內(nèi)科 的診斷則強(qiáng)調(diào)定位和定性診斷等等，這些都是各個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)，如果同學(xué)們能夠?qū)?shí)習(xí)的每一學(xué)科的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)和歸納，并能較好地把握這些特點(diǎn)，就能較快地適應(yīng)環(huán)境，理解和了解學(xué)科研究的內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，把握實(shí)習(xí)的方向，在有限的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的知識(shí)。本書在指南篇里，幫助同學(xué)總結(jié)了臨床各個(gè)科室的特點(diǎn)以及學(xué)習(xí)方法，目的就是幫助同學(xué)在有限的時(shí)間內(nèi)，把握住學(xué)科的特點(diǎn)，學(xué)到更多的知識(shí)。

㈢、找病人的特點(diǎn)，確定診治措施

在臨床診治病人的過程中，同樣可以用找特點(diǎn)法，找出病人的特點(diǎn)這有利于病人的診斷和治療。

臨床上遇到的每一病人都有其臨床特點(diǎn)，在病歷討論及擬診分析時(shí)都要先歸納病人的臨床特點(diǎn)，這是因?yàn)?，把握住了病人的臨床特點(diǎn)，就能對(duì)病人所患疾病進(jìn)行較準(zhǔn)確地分析，抓住病人所患疾病的主要矛盾，有利于正確的診斷和恰當(dāng)?shù)闹委煛Ｒ虼?，同學(xué)在管理病人時(shí)抓住病人的特點(diǎn)，圍繞病人的特點(diǎn)采取相應(yīng)診斷和治療措施。

四、寫好實(shí)習(xí)日記

寫實(shí)習(xí)日記就是通過寫日記的方式，記錄自己實(shí)習(xí)的經(jīng)歷。寫實(shí)習(xí)日記的內(nèi)容廣泛，它可以記你每天的學(xué)習(xí)收獲以及不足，也可記對(duì)某一病人的認(rèn)識(shí)，對(duì)某一癥狀體征的理解，在臨床中遇到的難以解決的問題，還可以是發(fā)生在臨床上的每一件事情，總之，實(shí)習(xí)的經(jīng)歷都可以成為實(shí)習(xí)日記的內(nèi)容。

在臨床實(shí)習(xí)中寫實(shí)習(xí)日記的同學(xué)并不多，堅(jiān)持寫的同學(xué)就更少了，也許同學(xué)們還沒有體會(huì)到寫實(shí)習(xí)日記的好處。寫實(shí)習(xí)日記至少有以下好處：第一，堅(jiān)持寫實(shí)習(xí)日記使得同學(xué)每天有時(shí)間思考自己的實(shí)習(xí)收獲或不足，有利于自己不斷地改進(jìn)實(shí)習(xí)方法，搞好實(shí)習(xí);其次，寫實(shí)習(xí)日記是積累臨床經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)很好的途徑;第三，經(jīng)常寫日記，有利于培養(yǎng)自己勤于思考的好習(xí)慣，有利于提高事物觀察和分析能力，這種能力對(duì)于臨床醫(yī)生來說，醫(yī)學(xué)教，育網(wǎng)|搜集整理將是十分重要的;第四，通過實(shí)習(xí)日記，可以看出自己成長(zhǎng)的過程;第五，日記中的某些內(nèi)容，如實(shí)習(xí)中遇到的難以解決的問題，這也許將成為自己事業(yè)成功 的突破口，許多科學(xué)家的手稿成為后來重大科學(xué)發(fā)現(xiàn)的重要線索之類的故事就是很好的例子。因此，對(duì)于實(shí)習(xí)同學(xué)來說，應(yīng)該養(yǎng)成寫實(shí)習(xí)日記的好習(xí)慣，相信這將會(huì)使自己受益非淺。

五、寫診治總結(jié)

寫診治總結(jié)，就是對(duì)自己管理的每一病人，特別是典型的病例，都進(jìn)行總結(jié)，總結(jié)的內(nèi)容包括：病人的臨床特點(diǎn)，診治體會(huì)，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等方面內(nèi)容。詳細(xì)的內(nèi)容和方法見管理病人一章，通過這種總結(jié)，有利于加深對(duì)疾病的理解，有利于提高同學(xué)對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)能力，有利于學(xué)習(xí)和掌握臨床的思維方法，這些能力和方法都是實(shí)習(xí)的難點(diǎn)和重點(diǎn)，因此同學(xué)們應(yīng)該做好這一工作。

六、寫好科室實(shí)習(xí)小結(jié)

每一科室實(shí)習(xí)結(jié)束，學(xué)校都要求寫實(shí)習(xí)小結(jié)，許多同學(xué)把這當(dāng)成了一種應(yīng)付差事，結(jié)果這種小結(jié)實(shí)際上成為了一種形式，并沒有起到其真正的作用，其實(shí)，總結(jié)階段的實(shí)習(xí)收獲，檢查尋找存在的問題，明確今后的努力方向。這對(duì)搞好實(shí)習(xí)有重要的意義。要寫好科室階段實(shí)習(xí)小結(jié)，應(yīng)該重點(diǎn)放在通過學(xué)習(xí)，對(duì)那些疾病有了何種程度的了解，學(xué)到了那些知識(shí)，臨床思維能力及基本技能有那寫提高和進(jìn)步，在實(shí)習(xí)中存在的不足和問題，面對(duì)這些問題應(yīng)該如何解決。

七、專題學(xué)習(xí)法

所謂專題學(xué)習(xí)法就是針對(duì)某一類疾病或者某些癥狀進(jìn)行集中進(jìn)行學(xué)習(xí)。在實(shí)習(xí)中，同學(xué)們應(yīng)該結(jié)合臨床，適時(shí)地進(jìn)行專題學(xué)習(xí)，例如，遇到中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染的病人，就進(jìn)行中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染疾病的診斷和鑒別診斷的學(xué)習(xí);遇到發(fā)熱的病人，就進(jìn)行發(fā)熱待查這一專題學(xué)習(xí);遇到貧血的病人，就進(jìn)行貧血的診斷鑒別診斷的學(xué)習(xí)。在專題學(xué)習(xí)的過程中，不能僅僅滿足教材上介紹的疾病內(nèi)容，應(yīng)該到圖書館查閱有關(guān)資料。醫(yī)學(xué)教，育網(wǎng)|搜集整理通過這些專題學(xué)習(xí)，能夠擴(kuò)大知識(shí)面，有利于對(duì)某類疾病的橫向了解，有利于對(duì)疾病診斷和鑒別診斷能力的提高。如果對(duì)某個(gè)專題感興趣，查閱的資料較全面，則可撰寫臨床綜述發(fā)表或?yàn)榻窈蟮呐R床科研作準(zhǔn)備。

八、基礎(chǔ)與臨床相結(jié)合法

臨床醫(yī)學(xué)離不開基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的指導(dǎo)，因此，同學(xué)們?cè)谂R床實(shí)習(xí)時(shí)別忘了及時(shí)地將臨床和基礎(chǔ)結(jié)合起來學(xué)習(xí)，這種結(jié)合學(xué)習(xí)，不僅能夠鞏固以前學(xué)到的知識(shí)，而且有利于對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)和了解。臨床和基礎(chǔ)相結(jié)合學(xué)習(xí)的內(nèi)容，主要在以下方面：①用基礎(chǔ)的理論解釋疾病的發(fā)病機(jī)理上，加深對(duì)疾病的本質(zhì)的認(rèn)識(shí);②用基礎(chǔ)理論分析解釋臨床癥狀、體征;③用基礎(chǔ)理論解釋輔助檢查的結(jié)果。

總之，有關(guān)實(shí)習(xí)方法有許多，希望同學(xué)們?cè)趯?shí)習(xí)中不斷地總結(jié)，目的只有一個(gè)，就是搞好實(shí)習(xí)，為今后的臨床工作打好基礎(chǔ)。

第9篇 大學(xué)研究生實(shí)習(xí)自我總結(jié)

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間研究生實(shí)習(xí)精彩的旅程閉幕了?，F(xiàn)結(jié)合自身情況，談?wù)劚敬螌?shí)習(xí)的自我總結(jié)。本文是大學(xué)研究生實(shí)習(xí)的自我總結(jié)，歡迎閱讀。

大學(xué)研究生實(shí)習(xí)自我總結(jié)一：

剛從學(xué)校走入社會(huì)，一切都回到起點(diǎn)，在實(shí)習(xí)期是從學(xué)校過度到適應(yīng)的階段，由此在這段時(shí)間受益匪淺，下面是小編實(shí)習(xí)期間領(lǐng)悟的心得，歡迎大家閱讀參考。

今年暑假我被導(dǎo)師安排到環(huán)境科學(xué)研究院生態(tài)環(huán)境研究所實(shí)習(xí)，該所主要承擔(dān)省內(nèi)生態(tài)環(huán)境保護(hù)相關(guān)課題研究，編寫各級(jí)生態(tài)規(guī)劃報(bào)告，此外還開展環(huán)境影響評(píng)價(jià)工作。在近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我主要參與了《》課題研究，并直接參與了報(bào)告的編寫工作。在研究工作完成后自己還協(xié)助所內(nèi)工程師編制完成了兩份環(huán)境影響評(píng)價(jià)表。期間得到的鍛煉自然不言而喻。總結(jié)起來主要有以下三點(diǎn)收獲：

學(xué)有所用

我的研究領(lǐng)域是環(huán)境評(píng)價(jià)原理與方法，畢業(yè)后如果能投身于環(huán)境影響評(píng)價(jià)工作中當(dāng)然是最理想的結(jié)果。實(shí)習(xí)期間非常幸運(yùn)，自己不僅可以了解報(bào)告書(表)編制的整個(gè)工程，還直接參與到兩份環(huán)評(píng)報(bào)告表的編制中，特別是看到平時(shí)經(jīng)常研究的預(yù)測(cè)模型、預(yù)測(cè)方法被運(yùn)用到環(huán)評(píng)報(bào)告中，真有一種莫大的欣慰感。不過，現(xiàn)實(shí)中的環(huán)評(píng)與理論中的環(huán)評(píng)還是有很大區(qū)別的，環(huán)評(píng)報(bào)告中的評(píng)價(jià)方法一般都選用最成熟、最有效的方法，而且在環(huán)評(píng)技術(shù)導(dǎo)則中都有具體的規(guī)定，從理論上說，這些方法都是比較簡(jiǎn)單比較實(shí)用的方法，我們?cè)诎l(fā)小論文的時(shí)候往往不會(huì)選用這些方法，但在現(xiàn)實(shí)中卻發(fā)揮著巨大的作用。以前導(dǎo)師也說過這兩類環(huán)評(píng)的差異，通過實(shí)踐自己對(duì)這種差異認(rèn)識(shí)的更加形象，這給我今后的研究提供了一個(gè)小小的啟發(fā)，那就是嘗試著改進(jìn)現(xiàn)有環(huán)評(píng)方法，使它們?cè)谠u(píng)價(jià)、預(yù)測(cè)現(xiàn)實(shí)環(huán)境時(shí)更加實(shí)用、更加準(zhǔn)確。

積累經(jīng)驗(yàn)

說實(shí)話，現(xiàn)在環(huán)保行業(yè)的就業(yè)情況不是很樂觀，在實(shí)習(xí)中通過與一些專家、企業(yè)用人單位交流后發(fā)現(xiàn)其主要癥結(jié)在于：雖說我們是所謂環(huán)境工程、環(huán)境科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生，其實(shí)我們并沒有掌握好能勝任這個(gè)行業(yè)的必要技能，一提到環(huán)境工程就是水處理，一提到環(huán)境科學(xué)就是環(huán)境管理、環(huán)境評(píng)價(jià)。這種經(jīng)驗(yàn)缺失其實(shí)就是知識(shí)的片面和技能的單一。通過實(shí)習(xí)我就發(fā)現(xiàn)環(huán)評(píng)工程師真是一個(gè)知識(shí)面要求廣泛的職業(yè)，不僅需要了解環(huán)保相關(guān)政策法規(guī)，掌握必要的環(huán)評(píng)理論，此外化學(xué)知識(shí)、建筑學(xué)知識(shí)都要有所涉及。退一萬步說，如果你的文字功底不強(qiáng)，也不太能勝任這個(gè)行業(yè)。所以說，如果不在學(xué)習(xí)中多掌握點(diǎn)技能，很容易在工作中犯原則性錯(cuò)誤。在我接手的兩個(gè)項(xiàng)目中就遇見過上述問題，有個(gè)項(xiàng)目單位在申報(bào)時(shí)總是口口聲聲地說他們的生產(chǎn)過程沒有污染，甚至還想在污染物排放量上做點(diǎn)文章。通過向單位工程師學(xué)習(xí)咨詢，我對(duì)其中的厲害關(guān)系有了一個(gè)清醒認(rèn)識(shí)，其實(shí)企業(yè)是想逃避建設(shè)配套的環(huán)保設(shè)施，當(dāng)然最終我得按章辦事。我想如果沒有單位專業(yè)人員的幫助，我是不會(huì)認(rèn)清企業(yè)這類行為的本質(zhì)的。

體察現(xiàn)狀

由于項(xiàng)目的需要，實(shí)習(xí)期間我去了許多縣市，對(duì)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保形式和環(huán)保工作有了一些了解。俗話說絕知此事要躬行，作為環(huán)境專業(yè)的研究生，只有多到各地實(shí)地調(diào)查，才能真實(shí)地了解基層環(huán)保工作的艱難，才能更深層次地明白中國(guó)環(huán)境保護(hù)工作面臨諸多尷尬的癥結(jié)所在。雖然各地對(duì)本地區(qū)的環(huán)保很重視，但是在具體落實(shí)中卻有許多難處，經(jīng)濟(jì)上的、行政上的、觀念上的等等。比如在與某縣環(huán)保局一位工作人員交流中得知，由于當(dāng)?shù)亟鼛啄甑恼猩桃Y工作進(jìn)展緩慢，當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)對(duì)于一個(gè)違反產(chǎn)業(yè)政策的招商項(xiàng)目特別重視，從批文到申報(bào)都明令環(huán)保部門大開綠燈，以致通過環(huán)評(píng)時(shí)由于有相關(guān)批文，環(huán)評(píng)單位在否決時(shí)也顯得非常吃力。又比如有些地方在做規(guī)劃環(huán)評(píng)時(shí)明明沒有了環(huán)境容量，還為了所謂的地方經(jīng)濟(jì)硬上大項(xiàng)目，環(huán)保部門在出環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)回執(zhí)函時(shí)往往有點(diǎn)力不從心，但是為了地方的大局，也只能睜一只眼閉一只眼。其實(shí)類似的例子還有很多。通過實(shí)習(xí)，我看到了許多從未見過的環(huán)境現(xiàn)狀，了解到了許多環(huán)保工作的尷尬，也體會(huì)到了許多環(huán)保人的難處。的確，真正實(shí)現(xiàn)環(huán)境保護(hù)這一國(guó)策，我們還有很多路要走，這不僅僅是一個(gè)技術(shù)上的難題，更是體制上的難題。

總結(jié)了這么多，感慨了這么多，其實(shí)自己的實(shí)習(xí)歷程還是有些缺憾的，比如在開展《》課題研究中，就發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)面還不夠?qū)挿?，例如在預(yù)測(cè)疫情發(fā)展趨勢(shì)時(shí)完全可以利用模型或者gis技術(shù)輔助實(shí)現(xiàn)，但由于自己缺乏相關(guān)知識(shí)儲(chǔ)備，最終只停留在請(qǐng)教專家進(jìn)行主觀推測(cè)上;還有就是缺少處理大量信息的訓(xùn)練，整理文獻(xiàn)的能力有待加強(qiáng)。此外在協(xié)助單位開展環(huán)評(píng)工作中，還發(fā)現(xiàn)自己的溝動(dòng)能力有待提高，與項(xiàng)目單位的溝通缺乏主動(dòng)性?？傊ㄟ^實(shí)習(xí)感覺自己的主要問題集中在專業(yè)知識(shí)的儲(chǔ)備上，雖然算上本科，自己已有五年的專業(yè)學(xué)習(xí)經(jīng)歷，但是拿到現(xiàn)實(shí)工作中還是有點(diǎn)捉襟見肘：知識(shí)結(jié)構(gòu)單一、不全面，對(duì)于環(huán)保這樣一個(gè)綜合性的課題理解不夠深刻，幾乎每天都會(huì)在工作中碰見難題，不過這些問題也為我今后的研究學(xué)習(xí)指明方向，促使我在學(xué)習(xí)中把握要點(diǎn)，努力提高服務(wù)環(huán)保事業(yè)的技能。

最后，非常感謝環(huán)境科學(xué)研究院生態(tài)所的所有工程師，與他們的合作真的非常愉快，他們讓我在工作中留下了汗水，但我?guī)ё叩膮s是無盡的知識(shí)和收獲的快樂。期待未來能與他們?cè)儆泻献鳌?/p>

大學(xué)研究生實(shí)習(xí)自我總結(jié)二：

時(shí)間過得很快，一晃半年的實(shí)習(xí)生活結(jié)束，離開工作的半年的辦公室，相處了半年的同事，還有熟悉的小屋，很是不舍。半年來，我沒有和班里其他同學(xué)一樣，通過實(shí)習(xí)養(yǎng)活自己，順便可以賺點(diǎn)小錢滋潤(rùn)一下自己，不過多少還學(xué)會(huì)了一些東西。這樣安慰一下自己，也算這半年沒有白過。簡(jiǎn)單總結(jié)一下這半年的生活，主要包括兩個(gè)方面：工作和生活。

一、工作

這是我第一次這么長(zhǎng)時(shí)間呆在公司里，像一般上班族那樣早晨七點(diǎn)不到從暖和的被窩里爬起來，上班點(diǎn)8點(diǎn)之前到辦公室，一邊開電腦，一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室，我很好成就感。大多數(shù)時(shí)候都是我最早來到辦公室，雖然公司不要求打卡記錄出勤情況，我還是盡量要求自己早到。國(guó)企就是不一樣，相信在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣，接近上班時(shí)間才不情愿的從被窩里爬起來。有同事這樣開玩笑說，我不能保證按時(shí)上班，但我一定保證按時(shí)下班。也難怪這個(gè)同事，他家里公司比較遠(yuǎn)，每天從3號(hào)線頭坐到尾，一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，很多時(shí)候睡了一覺還沒有到上班的地方。相信這個(gè)同事的生活狀況代表了這個(gè)城市大多數(shù)上班族的生活現(xiàn)狀吧。早早爬起來敢公共交通，勉強(qiáng)能在上班的時(shí)候到達(dá)，就算保證按時(shí)下班，也指不定什么時(shí)候能到家。難怪了新聞里說全世界中國(guó)人上下班花的時(shí)間最多。我是一個(gè)討厭坐車的人，尤其里這個(gè)城市的公共交通，所有的人，前胸貼著后背，搖來晃去，很有一種在山路上顛簸的感覺。徒步是可以接受的，早晨起來，走到走到伸展伸展筋骨，也算是鍛煉了身體，何樂而不為?

雖然我實(shí)習(xí)的公司是國(guó)企，不過沒有傳說中的報(bào)紙+1杯茶就等著下班的事兒發(fā)生。特別是同一個(gè)辦公室里的幾個(gè)博士和博士后，他們總是出差，一會(huì)去廣東，一會(huì)飛去新疆，最遠(yuǎn)的有到過土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情，如果領(lǐng)導(dǎo)有特別的安排，就趕領(lǐng)導(dǎo)的活，如果沒有安排，時(shí)間相對(duì)富裕，就看書學(xué)習(xí)。當(dāng)然，也有相對(duì)清閑偷著看電影或在淘寶上購(gòu)物的，不過這畢竟是少數(shù)。對(duì)我來說最大的便利是辦公室里有一個(gè)已經(jīng)工作10年的老大哥，他的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)很豐富，每次我們有什么技術(shù)問題都去問他。而且他人特別好，從來不拒絕別人的請(qǐng)求。當(dāng)然，他也有許多其他方面的經(jīng)驗(yàn)，所以我總喜歡圍著他聊天，多學(xué)點(diǎn)東西。

對(duì)我們來說最愜意的是中午吃完飯的時(shí)候。如果遇上天好，陽(yáng)光燦爛，風(fēng)不大，我們所有的人就圍成圈站在外面曬太陽(yáng)。大伙開玩笑說，這是站例會(huì)，因?yàn)槊恐芪覀兌加兄芾龝?huì)故而得名?；蛟S是工作的關(guān)系，我們大多數(shù)時(shí)間都不得不坐著，所以這個(gè)時(shí)候大家都特別樂意把自己在外面晾涼，補(bǔ)補(bǔ)鈣，順便和同事聊聊天，增進(jìn)一些感情。有討論工作的，特別是鞍山的那個(gè)同事，他簡(jiǎn)直是一個(gè)工作狂，到哪兒都討論工作的事兒，很有一點(diǎn)煞風(fēng)景。不過因?yàn)樗臇|北調(diào)兒，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆懷孕生孩子了，大伙兒都圍著他了解他兒子的近況，偷著學(xué)點(diǎn)育兒知識(shí)。還有買房的同事，一畢業(yè)，一到一個(gè)新環(huán)境，不得不考慮自己小窩的事兒。

雖然他們和我年齡相仿，他們已經(jīng)準(zhǔn)備買房結(jié)婚過小日子。每當(dāng)他們聊這些的時(shí)候，我就暗暗安慰自己，結(jié)婚這種事情離我還很遙遠(yuǎn)!這會(huì)總有人會(huì)小小打擊我一下，等你畢業(yè)就什么事都來了!我又何嘗不知道呢?只是為了涂個(gè)心里踏實(shí)，用學(xué)生的身份稍微包裝一下自己。

下午三點(diǎn)左右公司規(guī)定員工做廣播操，用幾分鐘的時(shí)間舒展一下身體。大多數(shù)同事還是愿意出去做操的，雖然這種操已經(jīng)離去幾年的時(shí)間，看著別人做，多少也能記起來，多做幾次差不多就可以跟上大伙的節(jié)奏。一邊做著操，一邊抬頭看看天空，吸收一些自己的氣息，加上威風(fēng)拂面，讓人很清醒。下午5點(diǎn)是公司的下班時(shí)間，很多同事會(huì)保證按時(shí)下班的，除了個(gè)別同事。有的項(xiàng)目組不得不趕進(jìn)度，他們的下班時(shí)間沒有保證，8點(diǎn)，9點(diǎn)，有一次我有事走得晚還碰見同事在自己座位上埋頭苦干。特別變態(tài)的是那個(gè)日本人，他從來就是早早到達(dá)辦公室上班，晚晚離開辦公室下班，很多時(shí)候是最晚的一個(gè)。他的原則是做技術(shù)的人，每天的工作時(shí)間少于10個(gè)小時(shí)是不能出成果的，每天最出成果的時(shí)間是晚上11點(diǎn)。晚上11點(diǎn)他是否在工作不知道，不過他白天是非常抓緊時(shí)間工作的，15年的日本生活，已經(jīng)把原本東北人的他完全同化成一個(gè)日本男人。特別是下班時(shí)他不愿意早回家，是不是他怕老婆看不起他呢?聽說日本人就是這樣的，工作早回家就會(huì)被看不起，加班也是工作。

這就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相關(guān)的事情，偶爾看看英語(yǔ)，或別的東西是可以接受的。這里的節(jié)奏不算快，不過比學(xué)校的節(jié)奏快很多。我平日里主要的工作就是寫小論文，通過各種方式學(xué)習(xí)。如果有對(duì)自己有用的培訓(xùn)，我一定不缺席。開會(huì)也去，可以看看公司的開會(huì)模式和效率。各種活動(dòng)當(dāng)然也積極參加了，因?yàn)槊看位顒?dòng)都有小獎(jiǎng)品，算是物質(zhì)上的收獲吧。最大的收獲當(dāng)然是小論文的完成和發(fā)表了，就在小論文截稿的那天，我的心情特別好，感覺研究生已經(jīng)畢業(yè)了2/3。所有的這些收獲得益于我遇到了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，一群好的同事，很感謝他們。

二、生活

校外的生活和校園內(nèi)的生活簡(jiǎn)直是天壤之別，特別是我租房子的地方的地理位置特別好的情況下。雖然我的小屋不大，不過有公用的廚房可以做飯，熱水器洗澡，洗衣機(jī)洗衣服，陽(yáng)臺(tái)曬被子。附近有菜市場(chǎng)可以買菜，女人街逛街，超市買日用品，總之，是一個(gè)適合生活的地方。

一般情況下，我的早餐是在外面吃，一個(gè)酒店在賣早餐，粥，豆?jié){，豆花，油條，生煎，鍋貼，，價(jià)格實(shí)惠，味道不錯(cuò)，所以每天在那里吃早餐的人很多，總能看見排的長(zhǎng)隊(duì)。中午飯可以在公司食堂解決，6.5一餐，雖然味道不怎么樣，性價(jià)比還是有保證的，相信那些飯菜在外面去買肯定不止這些錢。偶爾同事們也會(huì)到外面小飯館去改善伙食，或拼飯，或吃面條，有熟悉路的同事帶著，肯定能吃得不錯(cuò)。晚飯就得自己解決了，大多數(shù)時(shí)間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯，至少不反感。因?yàn)樽约鹤鲲埧梢猿醋约合矚g吃的菜，燉滋補(bǔ)的燙，慰勞慰勞自己。再說女人，多喝湯有助于保養(yǎng)身體，哈哈oo哈哈~。晚飯后或做點(diǎn)自己喜歡的事情，或出去逛逛街，女人嘛，永遠(yuǎn)都喜歡逛街。

特別是周末，我不用去圖書館，或無聊的呆在宿舍看電影。我可以去復(fù)旦找同學(xué)，或是讓同學(xué)來找我，我?guī)е浣?。我可以和朋友約好在南京路見面去玩。我可以到從沒有去過的地方做兼職。經(jīng)過半年的鍛煉，我知道怎么在網(wǎng)上查路線，手里拽著查好的路線去自己沒有去過的地方。沒有人帶路，除了實(shí)在找不到路時(shí)不得不問路人。呵呵，我終于融入到這里的生活。不過，總是往外跑的代價(jià)是，存入交通卡的錢永遠(yuǎn)不夠花。

這是我第一次在外面租房子生活，稍微體會(huì)了一把自由生活?？偟脕碚f還是不錯(cuò)，不過還是會(huì)遇到一些麻煩事兒?？偟膩碚f，收獲大一些，在心底涂個(gè)安慰，呵呵。如果下次我再租房，我肯定會(huì)考慮更多事情，不至于在網(wǎng)上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處，如何對(duì)待工作的朋友。雖然自己一大把年紀(jì)，還勉強(qiáng)算是學(xué)生，算是提前經(jīng)歷了一下上班族的租房生活。相信下次，我會(huì)更成熟。

這就是我的實(shí)習(xí)生活，研究生生活里1/5的部分?？鞓?、滋潤(rùn)并幸福著?；貙W(xué)校了很不習(xí)慣，感覺周圍很陌生，有一種剛到這里的感覺。很懷念外面的生活。

大學(xué)研究生實(shí)習(xí)自我總結(jié)三：

《詩(shī)經(jīng).大雅.文王》有言，周雖舊邦，其命維新。禮記也言茍日新，又日新，日日新。革故鼎新、推陳出新，這是自然萬物發(fā)展的規(guī)律，也是人類經(jīng)濟(jì)社會(huì)亙古而上的脈絡(luò)。

作為歷屆全會(huì)以來最鼓舞士氣、激動(dòng)人心的一次會(huì)議，十八屆一中和二中全會(huì)的主要議題是人事機(jī)構(gòu)的變動(dòng)。而在11月9日至12日在北京召開的中國(guó)共產(chǎn)黨第十八屆中央委員會(huì)第三次全體會(huì)議的關(guān)鍵性議題：提出綜合改革方案，就全面深化改革進(jìn)行總體部署。在中國(guó)改革挺進(jìn)深水區(qū)和攻堅(jiān)期的當(dāng)下，此次會(huì)議被寄予厚望。分析稱，本次會(huì)議將解決中國(guó)今后相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)改革的方向性和路線性問題。

十八屆三中全會(huì)總結(jié)了黨的十七大以來5年的工作，回顧總結(jié)了改革開放的偉大歷史進(jìn)程和寶貴經(jīng)驗(yàn)。__________同志在黨的十八屆三中全會(huì)精神報(bào)告中從歷史和時(shí)代的高度出發(fā)，科學(xué)地總結(jié)了過去5年的工作和黨的十三屆三中全會(huì)以來基本經(jīng)驗(yàn)，深刻闡明了我們黨在新世紀(jì)堅(jiān)持舉什么旗、走什么路、實(shí)現(xiàn)什么奮斗目標(biāo)等重大問題，對(duì)我國(guó)改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)作出了全面部署，是我們黨團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國(guó)各族人民在新世紀(jì)新階段繼續(xù)奮勇前進(jìn)的政治宣言和行動(dòng)綱領(lǐng)。__________同志的報(bào)告高屋建瓴，立意高遠(yuǎn)，內(nèi)涵豐富，重點(diǎn)突出，思想深刻，是馬克思主義的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。報(bào)告全面系統(tǒng)總結(jié)基本經(jīng)驗(yàn)，是我們黨理論創(chuàng)新的重要成果，標(biāo)志著我們黨對(duì)共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律和人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律認(rèn)識(shí)水平的進(jìn)一步提高，對(duì)于黨和國(guó)家事業(yè)的發(fā)展具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的指導(dǎo)作用。

歷史總是有一些看似巧合又一脈相承的節(jié)點(diǎn)。在黨的三中全會(huì)上，似乎都能找到為更強(qiáng)國(guó)家、更好生活而嬗變的旋律與足音：十一屆三中全會(huì)，改革開放大業(yè)序幕開啟;十二屆三中全會(huì)，通過了經(jīng)濟(jì)體制改革綱領(lǐng)性文件《關(guān)于經(jīng)濟(jì)體制改革的決定》;十四屆三中全會(huì)，確定了黨的經(jīng)濟(jì)體制改革目標(biāo)建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制;十五屆三中全會(huì)，提出了到2022年建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義新農(nóng)村的奮斗目標(biāo);十六屆三中全會(huì)，通過了《中共中央關(guān)于完善市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制若干問題的決定》;十七屆三中全會(huì)，中國(guó)農(nóng)村改革邁上了新征程。因時(shí)而改、因勢(shì)而變，在這些大政方針的背后，無不契合著民心民情的脈搏，無不激活著民力民智的偉力。

時(shí)間倏忽，時(shí)代鏗然。35年前，發(fā)端于中共十一屆三中全會(huì)的改革開放，改變了中國(guó)，震撼了世界。此后35 年間，7次三中全會(huì)，改革，是不變的主題。_____________最近深刻的指出，對(duì)改革開放的歷史時(shí)期要正確的評(píng)價(jià)，不能用改革開放后的歷史時(shí)期否定改革開放前的歷史時(shí)期，也不能用改革開放前的歷史時(shí)期否定改革開飯的歷史時(shí)期。無論是局部變局，還是總體部署，頂層設(shè)計(jì)與民間吁求同聲相求，這是一次在逐夢(mèng)路上尋求最大公約數(shù)的新改革。

正如論者所言，此輪干戈最受關(guān)注的大致在三個(gè)領(lǐng)域：一是宏觀經(jīng)濟(jì)的結(jié)構(gòu)升級(jí)，二是政府職能的深刻轉(zhuǎn)變，三是社會(huì)管理的制度創(chuàng)新。事實(shí)上，2022年由國(guó)家發(fā)改委副主任劉鶴擔(dān)綱領(lǐng)銜撰寫的383改革方案(即三位一體改革思路、八個(gè)重點(diǎn)改革領(lǐng)域、三個(gè)關(guān)聯(lián)性改革組合)，盡管不是中國(guó)新一輪改革的組最終路線圖，仍直面了深水區(qū)與硬骨頭領(lǐng)域的核心問題，譬如包括戶籍制度改革、收入分配改革、住房制度改革、公共服務(wù)均等化等等。

改革有風(fēng)險(xiǎn)，不改更危險(xiǎn)，這是經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)與上層建筑之間最基本的辯證關(guān)系。___總理在3月履新記者會(huì)上直言，改革是中國(guó)最大的紅利，水再深也得趟。本次十八屆三中全會(huì)，會(huì)議審議通過了《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》。改革開放是黨在新的時(shí)代條件下帶領(lǐng)全國(guó)各族人民進(jìn)行的新的偉大革命。隨著黨的十八屆三中的召開，我們黨以巨大的政治勇氣，銳意推進(jìn)經(jīng)濟(jì)體制、政治體制、文化體制、社會(huì)體制、生態(tài)文明體制和黨的建設(shè)制度改革，不斷擴(kuò)大開放，成就舉世矚目。統(tǒng)一了各階層的思想與步驟，放開手腳干事業(yè)，是一部新一屆領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的施政綱領(lǐng)性文件。正迎合了___經(jīng)理的講話，國(guó)家改革的步伐。

學(xué)習(xí)貫徹十八屆三中全會(huì)精神，要繼續(xù)把學(xué)習(xí)貫徹十八屆三中全會(huì)精神作為當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的頭等大事抓緊抓好。黨的十八屆三中全會(huì)精神特別是__________同志的報(bào)告，博大精深、意義深遠(yuǎn)，要學(xué)習(xí)好、領(lǐng)會(huì)好、貫徹好，必須花更多的時(shí)間，下更大的功夫。繼續(xù)深入學(xué)習(xí)十八屆三中全會(huì)精神，專題研討十八屆三中全會(huì)報(bào)告中的新思想、新觀點(diǎn)、新論斷，尤其要把握好報(bào)告的主題和靈魂，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一思想，把全體本職人員的思想和行動(dòng)統(tǒng)一到十八屆三中全會(huì)精神上來，統(tǒng)一到科學(xué)發(fā)展觀 重要思想上來。

作為一名新時(shí)代研究生我對(duì)十八屆三中全會(huì)非常關(guān)注，積極學(xué)習(xí)該次會(huì)議精神。十八屆三中全會(huì)讓我看到國(guó)家實(shí)現(xiàn)改革的曙光正越來越亮，而我也希望能夠與這光亮一起行走，為國(guó)家的繁榮昌盛貢獻(xiàn)出自己的一份力。雖然這力量很微薄、渺小，但我相信，萬千小流匯集大海，千千萬力量的匯聚會(huì)讓世人看到屬于中國(guó)人民的力量，提升我國(guó)的國(guó)際影響力，更好地推廣我國(guó)文化。努力和專心學(xué)習(xí)十八大三中全會(huì)精神，采取緊扣主題、分層實(shí)施、聯(lián)系實(shí)際、強(qiáng)化落實(shí)、加強(qiáng)監(jiān)督。做一名迎合時(shí)代精神，迎合國(guó)家政策的合格的研究生。